孕期注意：孕婦不宜穿帶鋼圈的文胸

核心提示：緊身的帶鋼圈文胸成為許多追求時尚的女性的“打底”首選， 它確實能夠瞬間讓女性“升CUP”， 完美地勾勒女人的S型曲線。 然而， 你是否知道， 穿太緊的文胸容易導致女性氣血不足， 甚至引發更嚴重的健康問題。

女人為何都愛帶鋼圈的文胸

帶鋼圈的文胸的本意是讓那些胸部豐滿的女性， 能夠更好地預防乳☆禁☆房下垂問題， 然而， 現在帶鋼圈的文胸卻被很多追求S身材的女性朋友用做“豐胸”——把多餘的贅肉挪到該去的地方。 具體來說就是將腰腹背部的贅肉上下推擠， 達到“豐胸”的效果， 讓體型格外凹凸有致。

孕婦不宜穿帶鋼圈的文胸

穿戴有鋼圈的文胸一定要調整好位置， 否則會因穿戴不當引發乳腺疾病。

中醫角度， 女性在穿戴鋼圈文胸的過程中， 鋼圈剛好在人體“肝經”附近， 肩帶不好可導致鋼圈移位， 壓迫肝經十幾個穴位， 可導致經脈運行不暢。

西醫則認為會使淋巴向下、向外、向腋窩的回流受阻， 可引起乳腺硬化、乳管疾病等。 肩帶鬆緊不當、粗細不當均會引起肩痛。 文胸戴得不好還會摩擦乳☆禁☆頭， 引起瘙癢， 影響乳☆禁☆頭發育， 導致乳☆禁☆頭內陷。

無鋼圈的文胸更健康

鋼圈文胸的“擠乳溝”效果正是女人們最欣賞的一點， 但是利用機械力生硬排擠腰腹空間， 對胸部壓力很大。 另外， 腋窩是淋巴結聚集地， 過緊的鋼圈文胸可能會壓迫淋巴結，

讓淋巴液的流動受阻， 長此以往， 容易引起疾病。

所以建議廣大女性朋友儘量少穿有鋼圈的文胸， 或者每天穿文胸不超過12小時。 無鋼圈文胸雖然在定型的功能上稍微差了一點， 但是穿著非常舒適， 不會顯得擁擠， 也不會影響你的身體健康。

少女和孕婦不宜穿帶鋼圈的文胸

青春期的少女， 胸部正處於發育階段， 帶鋼圈的文胸會壓迫胸部， 影響胸部發育， 因此青春期的少女不宜穿帶鋼圈的文胸。

為了美， 現在女性戴的胸罩均有鋼絲， 巴不得把胸部往上兜。 此時別忘了胸部有一個腺體是與我們的防禦系統連著的， 跟我們的淋巴連著的。 結果是您一卡它， 就把這管堵住了。

雖然目前還沒有任何確切的證據表明，

在懷孕期間穿有鋼圈的文胸是有害的， 但是， 也可能有一種潛在的危險。 許多助產士和零售商並不主張在懷孕期間購買鋼圈文胸。

這是因為僵硬的鋼圈可能會干擾孕期乳☆禁☆房大小和形狀的自然變化， 阻礙增大的血液流通， 或擠壓正在形成的輸乳管系統， 從而引起疼痛和不適， 甚至有可能還會導致乳腺炎。 因此， 孕婦也不宜穿帶鋼圈的文胸。

孕婦不宜穿帶鋼圈的文胸

文胸太緊也會傷頸椎

肩背部酸痛、胸悶、頭暈、噁心、上肢麻木、頭頸旋轉時有針刺感……去醫院檢查居然發現頸椎病， 而罪魁禍首居然是女性的貼身必需品——文胸。

這些女性患者通過檢查發現， 肩、背局部肌肉， 如背闊肌、肩胛角肌、胸鎖乳突肌呈不同程度的老化，

X線檢查則表現為頸椎肥大性改變。 臨床上稱這類症狀為“胸罩綜合征”。

“胸罩綜合征”是由於長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小、穿戴過緊引起的。 這樣的胸罩使皮膚好像戴上一道細鐵絲， 當人體連續活動時， 上肢肩部肌肉不斷運動， 而胸罩則在肌膚的很小範圍內頻繁地摩擦， 時間長了， 就可使這些肌肉過度疲勞， 血液迴圈障礙而發生老化。 此外， 過緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運動， 胸廓收縮舒張不暢， 從而影響呼吸功能， 致使兩肺換氣不足， 產生胸悶、氣促等症狀。 還有， 胸罩帶過緊， 可壓迫頸部肌肉、血管、神經， 誘發頸椎病， 產生上肢麻木、頸部酸痛、頭暈、噁心等症狀。

因此， 女性朋友在選購胸罩時， 要注意大小適中，

胸罩帶不要過窄過緊。 要經常活動上肢， 在肩部的位置移動吊帶， 睡覺時解脫胸罩， 在家或不接待客人時也可不戴胸罩。 如出現文中所述症狀， 不嚴重時可熱敷按摩；若加重， 應就醫診治。

胸部比較豐滿或在做運動的女性， 一定要戴文胸。 否則運動牽拉造成乳☆禁☆房組織損傷， 豐滿的胸部出現脹痛感。 運動時可使用運動型無鋼圈文胸。 因為運動型文胸有較好的彈性、承托性， 可以避免身體上下起伏時乳☆禁☆房顫動過度。 分體式運動內衣有較好的承托性內置罩杯設計， 可將胸部曲線塑造得更豐滿、圓潤。

但要提醒的是， 女性經期前一星期應選擇大一號文胸。 經期前乳☆禁☆房會較平時有所脹大， 此時選擇大一號文胸不易造成損害。 另外，文胸不一定隨時戴著。對於A杯的女性，平時完全可以不戴文胸，而平時在家、睡覺時最好不要戴文胸。

另外，文胸不一定隨時戴著。對於A杯的女性，平時完全可以不戴文胸，而平時在家、睡覺時最好不要戴文胸。