懷孕期間， 孕媽媽與胎寶寶的互動， 是一種感情交流的方式。 這種方式可以促進胎寶寶的健康發育， 對胎寶寶智力的早期開發也有一定的幫助。 因此， 小編建議孕媽媽們一定要重視與胎寶寶的互動， 把它當作是孕期保健的一種形式。
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語言交流
人類有別於其他動物， 大腦皮質特別發達。 大腦皮質是用來學習知識和進行精神活動的。 准爸爸、孕媽媽以及其他家人， 通過語言與腹中的胎寶寶對話， 能積極有益促進胎寶寶大腦發育， 可以刺激胎寶寶大腦皮質充分發揮作用， 為後天的學習打下基礎， 使孩子顯得更聰明， 有智慧， 學習好， 成績優異。
醫學研究表明， 父母經常與胎寶寶對話， 能促進其大腦發育， 對出生後的語言及智力方面的良好發育有重要作用。
如果天天給胎寶寶的大腦輸入優良的資訊， 而且隨著胎齡的不斷增進而不斷給予新的對話內容，
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懷孕5個月， 是進行孕媽媽跟胎寶寶進行語言交流的最好階段。 此時， 孕媽媽可以多和胎寶寶說話。 或者， 隨時用語言將現在的行動告訴胎寶寶， 描述看見的美好事物， 也可以選擇唱歌或讀書給他聽。
有許多研究顯示， 如果懷孕期間經常聽到某首曲子， 當寶寶出生後， 也會對這首曲子有特別的響應， 甚至會讓正在哭泣中的孩子穩定情緒。
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圖片來源於領育網
運動交流
除了可以借著語言這種方式來與胎寶寶進行交流外， 孕媽媽本身的孕期運動， 也會影響胎寶寶日後的運動能力。 前庭覺與觸覺很早就發育形成， 如果孕媽媽懷孕期間， 總是不愛活動， 每天懶洋洋， 生下來的孩子會因為缺乏刺激， 成為遲鈍的寶寶， 甚至可能變成過動兒。
適當的孕期運動除了可以舒緩孕媽媽的壓力、穩定情緒外， 也可增加胎兒的血液供氧，
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另外， 孕期不適常會使孕媽媽情緒波動， 胎寶寶的心情也會隨之變化。 孕期運動有助於改善孕媽媽身體疲勞和不適感， 保持心情舒暢， 利於胎寶寶形成良好的性格。
孕媽媽運動時， 可向大腦提供充足的氧氣和營養， 促使大腦釋放腦啡肽等有益的物質， 通過胎盤進入胎寶寶體內。 孕期運動會使羊水搖動， 搖動的羊水可刺激胎寶寶全身皮膚， 就好比給胎寶寶做按摩。 這些都十分利於胎寶寶的大腦發育， 讓胎寶寶出生後會更聰明。
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撫摸交流
孕媽媽撫摸胎寶寶， 既是一種感情的交流， 也可以促進胎寶寶的身心發育， 使其更加健康地成長， 對胎寶寶智力的早期開發也有幫助。
正常情況下， 在懷孕3個月以內胎寶寶可以開始活動， 其活動項目豐富多彩， 有吞吐羊水、眯眠、握小拳頭、咂拇指頭、伸展四肢等。 大約在懷孕16周時， 孕媽媽即可感覺出有胎動了。
最初撫摸胎兒，由於胎兒的月份還小，孕媽媽一般不容易感覺出胎兒所發回的信號，而隨著胎兒月份的增長與妊娠的逐步體會，漸漸地就會發覺，每當撫摸腹內的小傢伙以後，他就會用小手來推或用小腳來踹母親的腹部。
通過對胎兒的撫摸，溝通了母子之間的資訊，並且也交流了感情，從而激發了胎兒運動的積極性，可以促進出生後動作的發展。如翻身、抓、握、爬、坐、立、走等動作，都有可能比沒有經過這項運動訓練而出生的嬰兒要出現的早一些。
在動作發育的同時，也促進了大腦的發育，從而會使孩子更聰明。
圖片來源於領育網
營養交流
胎寶寶的腦部發育會受到媽咪攝取養分的影響。尤其，到了懷孕37周，直到寶寶出生後約兩歲左右，營養的質與量對寶寶的腦部發育都有相當深遠的影響。而在懷孕期間，孕媽咪吃進的每項食物，除了會經由臍帶傳達到胎寶寶，也會因為孕媽咪咀嚼動作，而讓胎寶寶也出現學習性的吞咽動作，甚至是吸吮的行為，這也是母子間最直接的交流方式。
因此，小編建議孕媽媽最好避免攝取酸性食物，以及任何有可能傷及胎寶寶的食物，如食物添加劑或加工食品等。為了讓胎寶寶能夠吸收到最健康的營養，選擇正確的食物是必要的。
孕媽媽吃飯後，會讓胎動變得活躍，就是最好的交流方式。所以，孕媽媽們一定要定時用餐，跟胎寶寶有個固定的交流時間，此外，孕媽媽進食時，也須適時放鬆，充分感受胎動。
另外，懷孕前和懷孕初期，孕媽媽一定要注意葉酸的攝取，因為葉酸是影響到胎寶寶大腦發育的關鍵。
孕媽媽即可感覺出有胎動了。
最初撫摸胎兒，由於胎兒的月份還小，孕媽媽一般不容易感覺出胎兒所發回的信號，而隨著胎兒月份的增長與妊娠的逐步體會，漸漸地就會發覺，每當撫摸腹內的小傢伙以後，他就會用小手來推或用小腳來踹母親的腹部。
通過對胎兒的撫摸，溝通了母子之間的資訊，並且也交流了感情，從而激發了胎兒運動的積極性，可以促進出生後動作的發展。如翻身、抓、握、爬、坐、立、走等動作，都有可能比沒有經過這項運動訓練而出生的嬰兒要出現的早一些。
在動作發育的同時，也促進了大腦的發育，從而會使孩子更聰明。
圖片來源於領育網
營養交流
胎寶寶的腦部發育會受到媽咪攝取養分的影響。尤其，到了懷孕37周，直到寶寶出生後約兩歲左右，營養的質與量對寶寶的腦部發育都有相當深遠的影響。而在懷孕期間，孕媽咪吃進的每項食物，除了會經由臍帶傳達到胎寶寶，也會因為孕媽咪咀嚼動作，而讓胎寶寶也出現學習性的吞咽動作，甚至是吸吮的行為，這也是母子間最直接的交流方式。
因此，小編建議孕媽媽最好避免攝取酸性食物，以及任何有可能傷及胎寶寶的食物，如食物添加劑或加工食品等。為了讓胎寶寶能夠吸收到最健康的營養，選擇正確的食物是必要的。
孕媽媽吃飯後，會讓胎動變得活躍，就是最好的交流方式。所以，孕媽媽們一定要定時用餐，跟胎寶寶有個固定的交流時間，此外，孕媽媽進食時，也須適時放鬆，充分感受胎動。
另外，懷孕前和懷孕初期，孕媽媽一定要注意葉酸的攝取，因為葉酸是影響到胎寶寶大腦發育的關鍵。