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孕期浮腫如何消

許多媽媽懷孕以後, 發現身體出現浮腫甚至靜脈曲張, 一般來說這些都是正常現象。 那孕媽發生水腫以後可以改善嗎?又該如何治療呢? 

不適的原因 

引起妊娠水腫的原因很多, 輕度水腫大部分並非異常而屬於妊娠生理現象, 是由於增大的子宮壓迫下肢靜脈, 影響下肢血液回流心臟, 引起下肢的輕微、局限的水腫, 經過夜晚的平臥休息, 一般都有減輕, 有晨輕暮重的特點。 但是, 某些孕婦>的水腫可能是由於疾病所致。  

妊娠水腫的對策 

雖然大部份引起妊娠水腫的原因很多, 輕度水腫大部分並非異常而屬於妊娠生理現象,

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是由於增大的子宮壓迫下肢靜脈, 影響下肢血液回流心臟, 引起下肢的輕微、局限的水腫, 經過夜晚的平臥休息, 一般都有減輕, 有晨輕暮重的特點。 是生理現象, 但是不能漠然視之, 需要採取措施以預防其發生, 避免其加重。 孕期應注意休息, 每天臥床休息至少9~10小時, 中午最好平臥休息1小時, 左側臥位利於水腫消退。 已發生水腫的, 如果睡覺時能把下肢稍墊高可以緩解症狀。 飲食不宜太鹹。 要定期產檢, 監測血壓、體重和尿蛋白的情況, 注意有無貧血和營養不良, 必要時要進行利尿等治療。  

孕婦發生水腫時最好先去醫院確認一下, 是否是正常水腫, 不存在疾病所致。 讓寶寶更加健康安全。  

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