孕期浮腫怎麼辦

懷孕期間， 孕媽媽會出現身體浮腫的現象， 這是正常的孕期反應現象。 但是， 浮腫也給孕媽媽帶來了煩惱。 那麼， 孕媽媽如何應對孕期浮腫的症狀呢？接下來， 我們一起去看看吧。

孕期浮腫怎麼辦

大腳板媽媽的苦惱：本來我穿38碼的鞋， 也不算大。 誰知懷孕後我一直有浮腫現象， 懷孕8個月時， 我的腳又腫又漲， 以前的鞋子都穿不下了。 那一天， 我特意去一家有名的大碼女鞋店買鞋， 結果仍是無功而返。 我總不能光腳丫吧！最後在老公鼓動下， 我只能無奈地買了一雙即難看又笨重的黑色男用拖鞋。
此後每天上班， 只要我一踩上公司門口的木地板， 同事們就知道我來了， 理由很簡單：腳步聲太響。 這時我這個大腳板真恨不得找條地縫鑽進去， 唉！
專家支招：
孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象。 懷孕後， 尤其是5—6個月以後， 下肢易出現浮腫。 這是因胎兒的增大和羊水的增多， 宮體對下肢血管的壓迫使下肢血液回流不暢造成脈壓增高所致， 並非一種病症。
大多數准媽媽在孕期都會出現浮腫現象， 經過躺下休息或者一夜的睡眠， 第二天早上， 症狀就會有所減輕或全部消失， 這是正常的生理性水腫。 可如果通過休息和控制鹽分的攝入後， 浮腫仍不消退， 而且還有加重的跡象， 就應該儘快到醫院就診。
另外， 出現以下一些症狀也應儘快到醫院進行檢查：
·浮腫出現在早晨， 手指腫脹， 戒指難以脫下；
·體重在1周內增加1斤以上；
·感覺大腿外側發麻、指尖刺痛或者沒有感覺。
總之， 孕媽媽要定期產檢， 做好血壓、體重和尿蛋白的監測， 注意有無貧血和營養不良。 如果浮腫現象嚴重， 必要時得進行利尿治療。
小編總結：孕媽媽如果出現了身體浮腫的現象， 不要著急， 孕媽媽可以有辦法緩解這種症狀的。 所以， 孕媽媽不妨參考一下以上的方法。