對於懷孕的女性來說, 孕期可能會出現很多問題。 口腔問題是孕期容易出現的一種, 為什麼容易出現呢?可能和懷孕期間女性的身體和飲食的變化有關。 接下來小編為你詳細解答。
孕期為什麼容易出現口腔問題?
1。 孕期激素的變化
一般來說, 孕媽媽受到孕激素的變化, 抵抗力減弱的同時, 牙齒會產生充血, 血管增生等現象, 有些孕媽媽甚至會嚴重到牙齦腫脹、發炎。
2。 孕期飲食習慣的改變
懷孕後, 孕媽媽會特別容易餓, 同時也會偏愛吃一些甜的或者酸的食物, 而且由於孕媽媽孕早期的孕吐反應也是導致口腔問題的一大元兇。
Advertisiment
3。 維生素不足
孕期是特別需要營養的時候, 尤其是對維生素的攝取, 如果孕媽媽得不到充足的營養, 胎寶寶就會直接吸收母體的儲備營養, 從而導致孕媽媽缺乏維生素引起牙齦出血。
孕期口腔健康需要注意些什麼?
孕媽媽要保持口腔健康, 需要從孕前、孕期兩方面做起:
孕前:需要進行口腔檢查和保健治療
由於孕媽媽在孕期進行口腔治療的週期比較短, 而治療的安全期是在妊娠的4-6個月,
Advertisiment
1。 治療齲齒。
2。 治療牙周疾病。
3。 洗牙
4。 拔除不能保留的牙齒, 如無保留價值的殘牙根、殘牙冠以及反復發炎的阻生牙。
5。 拆除不良修復體假牙並重新進行修復。
6。 修復缺失的牙。
孕期:需要注意口腔保健
1。 堅持早晚刷牙, 飯後漱口。 這樣做的目的不僅是清除吃飯時口腔中殘留的食物渣, 同時刷牙也可以清除牙菌斑。 有些口腔比較敏感的孕媽媽可以選擇小頭的軟毛的牙刷, 幫媽在這裡不建議大家使用電動牙刷, 不僅會產生局部的刺激, 而且震動會引起牙周不適。
2。 孕媽媽可以定期用牙線清潔牙齒鄰面上的牙菌斑。
Advertisiment
3。 儘量避免少吃能夠引起齲性的食物。 一定要遵循少食多餐的原則。 尤其是在吃完甜食後要刷牙, 減少甜食附著在牙齒上面的時間。 孕期的口腔保健也是孕媽媽不容忽視的問題, 不要因小失大, 從日常做起, 注重自己的口腔護理, 也是對自己和胎寶寶負責。 不要等牙痛找上門, 才開始尋找應對辦法。 所以, 在口腔問題上, 孕媽媽們一定要注意。