孕期為什麼要加強營養

孕婦增加營養的意義在於：保證孕婦的身體健康， 保證胎兒的正常生長發育， 有利於產後哺乳， 有利於分娩和產後身體的恢復。

孕婦分娩前比懷孕前體重增加10-14.5千克， 而增加的體重， 需要大量的營養供給。

孕婦所需的熱量比正常的婦女約高25%， 以維持自己的代謝和胎兒的生長發育的需要， 而且要為分娩和哺乳期的高度消耗做好準備。 孕婦營養的好壞， 直接影響胎兒的發育和健康。 缺乏蛋白質、維生素、微量元素可能影響胎兒腦細胞的發育， 這與出生後的嬰兒智力發育有密切關係。 孕婦營養缺乏還會發生流產、早產或死胎，

孕婦營養不良， 就不能為出生後的嬰兒喂母乳打下基礎， 結果會造成無乳或母乳不足， 使嬰兒發育直接受到影響， 以致嬰兒發育不良。

孕婦營養不足、身體虛弱會給分娩帶來困難， 易出現難產或分娩時間過長。 當然， 分娩後產婦的身體恢復也會受到很大的影響。

由此可見， 注意孕婦的飲食營養， 是保證孕婦本人的健康和後代正常發育的必要條件， 也是實現優生、優育， 提高人口素質的重要措施。