孕期為何會出現頭暈現象？

孕媽媽在懷孕到分娩是一個漫長而正常的生理的過程， 由於每個人的身體情況不同， 在懷孕之後孕媽媽都會遇到不同的症狀， 對自己來講真是危機四伏， 這時孕媽媽要對這些情況有所瞭解。 下面和小編去看看吧。

孕期為何會出現頭暈現象？

在這個貌似正常的過程中， 暗伏著許多危機， 潛在著太多的未知因素， 比如孕婦常常發生頭暈， 這是什麼原因造成的呢？對孕婦和胎兒會有什麼危害呢？ 引起孕婦頭暈或叫眩暈的原因很多， 如：早孕反應、貧血、血壓高、低血糖、缺氧、頸椎病、美尼爾綜合征等等都會引起頭暈目眩。

頭暈是孕婦常見的症狀。 輕者頭重腳輕， 走路不穩；重者眼前發黑， 突然暈厥。 孕婦頭暈的原因是多種多樣的， 常由多種疾病引起。
供血不足：血壓偏低
孕婦常常會發生供血不足、大腦缺血的情況， 這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。 妊娠的早中期， 由於胎盤形成， 血壓會有一定程度的下降。 原有高血壓病的孕婦， 血壓下降幅度會更大。 血壓下降， 流至大腦的血流量就會減少， 造成腦血供應不足， 使腦缺血、缺氧， 從而引起頭暈。 這種一時性的腦供血不足， 一般至孕7個月時即可恢復正常。
進食過少：血糖偏低
這類孕婦有時發作性頭暈， 伴有心悸、乏力、冷汗， 一般多在進食少的情況下發生。 進食少， 使血糖偏低， 從而導致身體不適。 這類孕婦早餐應多吃牛奶、雞蛋等食物， 隨身帶些奶糖， 一旦頭暈發作時， 馬上吃糖， 可使頭暈得以緩解。
體位不妥：壓迫血管
這類孕婦一般在仰臥或躺坐於沙發中看電視時頭暈發作。 該類孕婦的頭暈屬於仰臥綜合征， 是妊娠晚期由於子宮增大壓迫下腔靜脈導致心腦供血減少引起的。 只要避免仰臥或半躺坐位， 即可防止頭暈發生。 如發生頭暈， 應馬上側臥。
此外， 貧血也是引起孕婦頭暈的覺見原因。 孕婦平時應攝入含鐵豐富的食物， 如動物血、豬肝、瘦肉等。
小編總結：孕媽媽在孕期中可能會出現頭暈的情況， 這可能是由於自身營養不足而且血壓偏低所引起的。 這時孕媽媽應該注意自己的生活， 要適當增加營養餐的同時， 要注意平時生活中避免因頭暈而摔倒的情況出現。