懷孕以後， 不少孕媽咪不用上班， 也有人照顧， 閒置時間多了起來， 又在日復一日的等待中覺得漫漫孕期為何如此長， 久而久之也就越發無聊了。 總得找點消遣， 那麼打麻將可不可以呢?
在許多地方， “麻”風盛行， 別說懷孕無聊的時候了， 就算是忙碌的時候， 也會有些人麻癮一上來就忙裡偷閒跑上麻將桌了。
小編就有一位非常強大的鄰居， 她在懷孕的時候， 幾乎整個孕期都是在麻將桌上度過的。 從剛開始知道懷孕， 就把工作辭了， 每天在麻將桌旁“養胎”。 每天打麻將， 一直到寶寶出生的那天上午。
說來也奇怪，
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不用想， 這位強大的鄰居， 在坐月子期間也是在床邊擺了麻將桌的。 不僅恢復得好， 還贏了不少錢。 現在， 她的兒子九萬已經兩歲多了， 健康活潑又開朗， 最喜歡的玩具就是麻將， 並且還認識了不少麻將牌。 大家紛紛表示這小孩天賦異稟， 沒準兒就是麻壇天才——畢竟他有位強大的媽， 麻將胎教做得真好!
好像扯得有些遠了， 小編只是忽然想起了這個特別的案例。
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言歸正傳， 懷孕了可以打麻將嗎?孕婦打麻將有哪些注意事項呢?來瞭解一下。
懷孕了可以打麻將嗎?
到目前為止， 既沒有法律規定孕婦不能打麻將， 也沒有什麼權威的研究顯示孕婦一定不能打麻將。
孕婦打麻將， 這個可以有。 不過網傳孕婦玩麻將有一些隱患， 在決定去不去打麻將之前， 孕媽媽是有必要先瞭解一下的。
孕婦打麻將的“危害”性分析：
1、懷孕期間打麻將容易影響孕婦心情。
打麻將時孕媽媽高度緊張的情緒。
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胎兒常常會在母親腹中躁動不安、臍帶打結等， 有時， 孕婦情緒過於激動， 很容易引發流產、早產或胎兒夭折。
出生後大多都性情執拗、好哭鬧、食欲不佳， 嚴重的還會出現癲癇和精神障礙。 而孕婦則可能因為情緒高度緊張而使血壓升高， 甚至誘發子癇、腦溢血等。
小編有話說：
常言道“小賭怡情， 大賭傷身”。 打麻將這個事兒， 如果不存在金錢上的輸贏， 或者是輸贏比較小， 比如點跑了就輸幾塊薯片之類的， 那就是一種趣味遊戲，
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再談大賭傷身， 這也是很有道理的。 比如輸贏一把達到幾萬塊， 這讓人不緊張才怪呢。
打麻將確實容易影響孕婦心情， 如果邀上幾位知交好友站幾句， 既是聯絡感情， 又是小賭怡情， 挺不錯的。 如果跟一些陌生的、粗暴的、愛計較輸贏得失的人玩， 那麼敗興的幾率就很大了。
綜上， 孕婦打麻將影響孕婦心情從而造成對胎兒的危害， 這一觀點不完全成立。 如果孕媽將打麻將當成是娛樂消遣的遊戲， 並且找的“麻友”們不是愛斤斤計較胡攪蠻纏的話， 孕媽咪打麻將是沒有問題的。
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2、孕婦打麻將持續坐姿的危害。
孕婦久坐的後果， 最常見的就是下肢水腫。 更需要提醒的是， 孕婦的血液比普通人更容易凝固， 因此會產生血栓， 這種血液裡的斑塊會隨著血管流竄到肺部和腦部， 直接致命。
孕婦本來腹部就大， 坐著沒有平時方便， 打麻將時， 難以控制好時間， 往往一坐就是幾個小時， 甚至整天坐在麻將桌旁。 這樣會使隆起的腹部長時間受壓， 增大了子宮對下腔靜脈的壓迫， 影響血液迴圈， 子宮胎盤的血流量大大減少， 很可能會使胎兒缺氧， 導致胎兒慢性宮內窒息死亡。
孕婦長時間坐著還會出靜脈曲張和下肢嚴重浮腫， 使小腿更易抽筋。 由於頭部前傾太大， 會使頸部血管收壓， 易使腦血流量減少， 出現頭昏眼花、健忘等症狀，甚至還有可能引發頸椎病。
小編有話說：
上面的這個危害說得確實挺嚴重的，孕婦也的確不宜久坐。小編認為，孕媽只要注意得好，不要打麻將打得太忘情，打一圈就調整下坐姿神馬的，只要不夜以繼日地奮戰，只要不是一天到晚保持一個姿勢，一般也是不會有什麼問題的。
3、懷孕期間打麻將容易導致孕婦生活不規律。
會精神亢奮，睡眠無規律生活有規律是保證身體健康的重要因素之一，對孕婦來說更為重要。但是打麻將卻往往讓人身不由己，興致上來無法停止，飯也顧不得吃，覺也顧不上睡。
長期 下去，會使孕婦植物神經功能紊亂，出現失眠、食欲不振、噁心嘔吐、貧血、高血壓、缺鈣等症狀。胎兒出生後，很可能會出現腦癱、佝僂病、低體重、高死亡率等。
打麻將會使孕媽飲食無保障打麻將不知不覺就會上癮，不按時吃飯是常有的事。吃飯時，往往吃得不是過少就是過多，損害胃腸道的消化吸收功能;並且飲食營養也很難均衡，使母體和胎兒都得不到充足的營養，從而造成難以彌補的危害。時間一久，孕婦患痔瘡和新生兒體重過低的現象是常有的。
小編有話說：
孕婦養成規律的生活作息的重要性是不言而喻的。
上面介紹了孕婦生活飲食不規律對胎寶寶的一些危害，這些危害都是很嚴重的，孕媽媽也確實該謹慎一些，打麻將歸打麻將，千萬別廢寢忘食了。
4、打麻將的地方環境不好，容易影響孕婦和胎兒。
有許多網友認為，打麻將的地方一般是密閉的空間，空氣品質差。而孕婦需要的是空氣清新、寧靜溫暖的環境，麻將場往往是煙霧繚繞、酒氣撲鼻。即使孕婦本人不吸煙，也會被動吸煙，從而吸入大量尼古丁、一氧化碳、氰化 物等有害物質。
這些有害物質會使血管收縮，導致胎盤缺血、缺氧，使胎兒發育遲緩，引發早產、胎兒畸形和死胎等，還會使未來的小孩出現輕體重、行為異常 等情況。
污濁的環境還會刺激孕婦的呼吸道，降低孕婦對疾病的抵抗力，易引發呼吸道疾病和懷孕期間合併症。
小編有話說：
嗯，麻將館的環境確實不好，所以孕媽咪想玩麻將的時候要遠離太嘈雜的環境。可以在自己家客廳架個麻將桌，並且要鋪厚一點的桌布，以免搓牌或出牌時弄出嘈雜的聲音。
另外，有一些麻將館的環境也是挺不錯的，包間燈光好，隔音效果也不錯。所以，孕婦能不能打麻將，關鍵之一還得看環境的選擇。
5、懷孕期間打麻將，當心細菌感染。
麻將存在疾病隱患，一副麻將牌往往被很多人用過，上面沾有多種病菌，很容易使孕婦感染乙肝、肺結核、風疹等病毒。
再者，麻將場所大都空氣流通性差，特別是冬春季，關閉門 窗，好多人聚在一起相距不到一米，是最容易患上傳染病的。孕婦萬一染病，對胎兒是很不利的。
小編有話說：
細菌感染的危害常常容易被人忽視，從上面這個危害的描述看來，孕媽咪還真得小心了。
如果是在自己家玩麻將，平時也要注意好麻將的清潔，定期清洗消毒，這還比較好搞定。如果是在別人家或是麻將館，就難以控制啦。
至於打麻將的人，如果有麻友患流感什麼的容易傳染的疾病，那也還是遠離比較好。即便是三缺一，為了健康，還是忍忍吧。
孕婦打麻將的注意事項
一一分析完孕婦打麻將的潛在“危害”，孕婦打麻將的注意事項也就很明顯啦。雖然可能打幾圈麻將不必讓人這麼緊張，但形成警惕一點的意識總是沒錯的。以下是小編歸納的孕婦打麻將的注意事項：
1、不要大賭。
雖然許多人都說懷孕以後打麻將手氣會很好，也有一些諸如“孕期打麻將常贏容易生女兒”之類的傳言，不過贏和輸，都是概率的問題。有人自詡牌技高，但是打麻將這事兒也還是需要憑藉運氣的。
所以，孕媽媽千萬不要抱著“小賭怡情大賭養家”的心態，大輸大贏、大起大落，可能會影響到心情，對胎寶寶造成不好的影響。
2、選對“麻友”。
不要隨隨便便就和別人玩麻將，要和有牌品的人玩，心情也會輕鬆許多。
比如有些人輸不起，脾氣暴躁，或者是喜歡耍賴、作弊，那麼你跟他們玩，就是給自己添堵了。這樣的人總會讓人覺得很惱火，孕媽咪玩麻將本來是為了休閒，而如果因此弄得自己一肚子悶氣就大大地不划算了。
3、選好環境。
前文已經論述過，環境很重要。所以還是要避免太嘈雜的環境，比如一個小房間擺個三四桌的，或者到處煙霧繚繞、酒氣熏天的，那還是別去了。
選個優雅敞亮又安靜的環境，悠閒地搓上兩圈，這才是一種享受。
4、不要沉迷，規律生活。
孕媽咪不要太過沉迷於麻將，別一會兒不搓就手癢，如果你不分白天黑夜地打，一方面影響與家人的關係，沒時間與老公交流;另一方面，長時間久坐也確實不好。
即便打麻將，到飯點還是得吃飯，到睡覺的時候也得自然睡覺。該吃吃該睡睡，在規律生活之內的閒置時間才可以玩，千萬不要打到“廢寢忘食”哦!
出現頭昏眼花、健忘等症狀，甚至還有可能引發頸椎病。小編有話說：
上面的這個危害說得確實挺嚴重的，孕婦也的確不宜久坐。小編認為，孕媽只要注意得好，不要打麻將打得太忘情，打一圈就調整下坐姿神馬的，只要不夜以繼日地奮戰，只要不是一天到晚保持一個姿勢，一般也是不會有什麼問題的。
3、懷孕期間打麻將容易導致孕婦生活不規律。
會精神亢奮，睡眠無規律生活有規律是保證身體健康的重要因素之一，對孕婦來說更為重要。但是打麻將卻往往讓人身不由己，興致上來無法停止，飯也顧不得吃，覺也顧不上睡。
長期 下去，會使孕婦植物神經功能紊亂，出現失眠、食欲不振、噁心嘔吐、貧血、高血壓、缺鈣等症狀。胎兒出生後，很可能會出現腦癱、佝僂病、低體重、高死亡率等。
打麻將會使孕媽飲食無保障打麻將不知不覺就會上癮，不按時吃飯是常有的事。吃飯時，往往吃得不是過少就是過多，損害胃腸道的消化吸收功能;並且飲食營養也很難均衡，使母體和胎兒都得不到充足的營養，從而造成難以彌補的危害。時間一久，孕婦患痔瘡和新生兒體重過低的現象是常有的。
小編有話說：
孕婦養成規律的生活作息的重要性是不言而喻的。
上面介紹了孕婦生活飲食不規律對胎寶寶的一些危害，這些危害都是很嚴重的，孕媽媽也確實該謹慎一些，打麻將歸打麻將，千萬別廢寢忘食了。
4、打麻將的地方環境不好，容易影響孕婦和胎兒。
有許多網友認為，打麻將的地方一般是密閉的空間，空氣品質差。而孕婦需要的是空氣清新、寧靜溫暖的環境，麻將場往往是煙霧繚繞、酒氣撲鼻。即使孕婦本人不吸煙，也會被動吸煙，從而吸入大量尼古丁、一氧化碳、氰化 物等有害物質。
這些有害物質會使血管收縮，導致胎盤缺血、缺氧，使胎兒發育遲緩，引發早產、胎兒畸形和死胎等，還會使未來的小孩出現輕體重、行為異常 等情況。
污濁的環境還會刺激孕婦的呼吸道，降低孕婦對疾病的抵抗力，易引發呼吸道疾病和懷孕期間合併症。
小編有話說：
嗯，麻將館的環境確實不好，所以孕媽咪想玩麻將的時候要遠離太嘈雜的環境。可以在自己家客廳架個麻將桌，並且要鋪厚一點的桌布，以免搓牌或出牌時弄出嘈雜的聲音。
另外，有一些麻將館的環境也是挺不錯的，包間燈光好，隔音效果也不錯。所以，孕婦能不能打麻將，關鍵之一還得看環境的選擇。
5、懷孕期間打麻將，當心細菌感染。
麻將存在疾病隱患，一副麻將牌往往被很多人用過，上面沾有多種病菌，很容易使孕婦感染乙肝、肺結核、風疹等病毒。
再者，麻將場所大都空氣流通性差，特別是冬春季，關閉門 窗，好多人聚在一起相距不到一米，是最容易患上傳染病的。孕婦萬一染病，對胎兒是很不利的。
小編有話說：
細菌感染的危害常常容易被人忽視，從上面這個危害的描述看來，孕媽咪還真得小心了。
如果是在自己家玩麻將，平時也要注意好麻將的清潔，定期清洗消毒，這還比較好搞定。如果是在別人家或是麻將館，就難以控制啦。
至於打麻將的人，如果有麻友患流感什麼的容易傳染的疾病，那也還是遠離比較好。即便是三缺一，為了健康，還是忍忍吧。
孕婦打麻將的注意事項
一一分析完孕婦打麻將的潛在“危害”，孕婦打麻將的注意事項也就很明顯啦。雖然可能打幾圈麻將不必讓人這麼緊張，但形成警惕一點的意識總是沒錯的。以下是小編歸納的孕婦打麻將的注意事項：
1、不要大賭。
雖然許多人都說懷孕以後打麻將手氣會很好，也有一些諸如“孕期打麻將常贏容易生女兒”之類的傳言，不過贏和輸，都是概率的問題。有人自詡牌技高，但是打麻將這事兒也還是需要憑藉運氣的。
所以，孕媽媽千萬不要抱著“小賭怡情大賭養家”的心態，大輸大贏、大起大落，可能會影響到心情，對胎寶寶造成不好的影響。
2、選對“麻友”。
不要隨隨便便就和別人玩麻將，要和有牌品的人玩，心情也會輕鬆許多。
比如有些人輸不起，脾氣暴躁，或者是喜歡耍賴、作弊，那麼你跟他們玩，就是給自己添堵了。這樣的人總會讓人覺得很惱火，孕媽咪玩麻將本來是為了休閒，而如果因此弄得自己一肚子悶氣就大大地不划算了。
3、選好環境。
前文已經論述過，環境很重要。所以還是要避免太嘈雜的環境，比如一個小房間擺個三四桌的，或者到處煙霧繚繞、酒氣熏天的，那還是別去了。
選個優雅敞亮又安靜的環境，悠閒地搓上兩圈，這才是一種享受。
4、不要沉迷，規律生活。
孕媽咪不要太過沉迷於麻將，別一會兒不搓就手癢，如果你不分白天黑夜地打，一方面影響與家人的關係，沒時間與老公交流;另一方面，長時間久坐也確實不好。
即便打麻將，到飯點還是得吃飯，到睡覺的時候也得自然睡覺。該吃吃該睡睡，在規律生活之內的閒置時間才可以玩，千萬不要打到“廢寢忘食”哦!
