孕期焦慮易導致流產

懷孕的好消息讓夫妻倆都很激動， 充滿了幸福的憧憬。 可時間不長， 一向活潑開朗的妻子變得鬱鬱寡歡、愁眉不展了， 常常因為生活中的小事大動肝火， 脾氣暴躁。 這是為什麼呢?

孕期焦慮是一種心理變化。 即將成為“母親”的妻子， 心情錯綜複雜， 文化層次較高的女性更為突出。 有些孕婦脾氣變壞也有疾病的原因， 60%～80%孕婦因為腸胃不適。 甲狀腺功能亢進， 表現為多汗、煩躁、心悸等症狀， 也促使孕婦脾氣變壞。 研究表明， 一個孕期母親的壓力能夠在多方面影響到她的孩子。

三高女性懷孕焦慮最嚴重

根據《母嬰健康白皮書》顯示，

知識層次越高， 年齡越高的孕婦， 患抑鬱症的比例越高。 在所有接受調查的266名孕期婦女中， 以年齡為標準， 以29歲為界限， 35歲以上的受調查孕期女性全部存在心理焦慮感， 其中， 33%的35歲以上女性心理焦慮程度超出了正常範圍以下。

產婦高齡化是由當前社會環境和產婦家庭經濟條件決定的。 在觀念上， 時下同居現象流行、高離婚率、二人世界盛行、無痛流產廣告氾濫等， 直接導致許多女青年不願意懷孕生小孩， 她們之所以懷孕主要因為‘情非得以’——迫于父母壓力等。 在經濟層面上， 由於她們工作壓力很大， 且生小孩的客觀條件還不成熟， 而育兒必然牽扯到經濟問題， 這也使許多女性一再推遲生育計畫。

搖籃專家委員會委員東四婦產醫院付小青主治醫師表示 “女性年齡的推遲會嚴重影響嬰兒的健康， 女性最佳生育年齡在25到30歲之間”。

“而產婦高齡化正是孕期婦女焦慮指數不斷攀高的主要原因。 除了工作和生活壓力外， 對育兒、早教問題的擔憂， 以及高齡產婦生育可能導致的胎兒畸形、妊娠高血壓、分娩時間延長而發生大出血或難產、誘發隱性糖尿病或高血壓、可能導致身體出現癌變的五大風險， 都會影響到孕婦、產婦的心理狀態， 直接誘發抑鬱症。 ”付小青繼續告訴記者， “所以， 大齡白領女性在懷孕前一定要在經濟和心理上都要做好充分的準備， 並預先瞭解一些諸如‘成長階梯’的育兒、早教知識， 以免懷孕之後手忙腳亂，

誘發抑鬱症。 ”

以學歷為標準， 碩士及其以上學歷的女性焦慮程度略高， 31%以上的高學歷女性存在超出正常範圍的心理焦慮。 可見， 職業群體中的白領女性， 在當前工作、生活雙重壓力下， 已成為孕期罹患抑鬱症的主要人群。

醫療保障系統不完善、經濟水準、早教等因素誘發懷孕焦慮

根據調查報告資料顯示：在所有接受調查的懷孕女性中， 近19%的女性享受公費醫療， 接近38%的女性享有社會醫療保障， 3%的女性購買了商業醫療保險， 而剩餘的40%的女性完全自費， 有33%的女性屬於計畫外懷孕。 這進一步反映出了當前孕婦焦慮的誘因：育兒成本高、經濟條件不好， 以及未對生兒育女做好充分的心理準備。 也正是這些原因， 使得分娩安全和兒童早期教育餵養成為孕期女性最擔心的問題，

有70%的女性擔心嬰兒的餵養有困難， 其中33%對此比較擔心;近80%的女性擔心找不到好的月嫂， 超過50%對此較為擔心;有68%的女性擔心孩子的早期教育問題。

那麼， 如何緩解孕期焦慮呢?一是可以參加醫院組織的產前培訓班， 學習懷孕時身體變化、孕期保健等知識， 還可以做做瑜伽舒緩心情;二是多和其他孕婦交流， 找到“組織”;三是寫日記、博客、微博等;四是家人要提供有力的後盾。 丈夫和其他家人還應多抽出點時間陪伴、傾聽。

其實不少孕期焦慮是沒有必要的。 只要大家按醫生要求做定期產前檢查， 就能夠早期發現和控制危害孕婦和胎兒的因素， 保證胎兒正常生長發育，

胎兒一般也都不會有問題。 不過， 如果出現陰☆禁☆道出血、腹痛、視物不清、雙下肢水腫、經常頭暈憋氣、早期嘔吐得無法進食或嘔吐停了又開始吐得厲害、中晚期出現陰☆禁☆道流水等情況， 需要及時到婦產科就診。