孕期牙疼必須及時就診

許多准媽媽會在懷孕期間出現牙齦出血、齲齒、牙周病、妊娠期牙齦炎等問題， 即使牙疼得影響進食、刷牙， 甚至坐臥不寧， 也只採取放藥棉、藥物漱口等簡單措施， 而不肯及時就醫。 究其原因， 是擔心打麻藥、鑽牙、吃消炎藥等會對胎兒有影響。 那麼， 究竟該如何面對孕期的牙齒問題呢?

懷孕了， 牙疼， 必須及時就診。 當然， 妊娠前3個月及後3個月應儘量避免任何形式的牙科檢查， 若懷孕後出現牙科疾病， 應儘量選擇在孕中期進行治療。 如孕期第5個月時可作牙科檢查或接受洗牙、補牙等牙科治療。 較複雜的牙科手術，

需要警惕：孕媽媽不可自作主張亂吃藥。 比如， 平時牙疼的時候醫生會開漱口水， 讓我們在家進行簡單的消炎， 孕媽媽也許覺得這漱口水漱完就吐掉了， 應該很安全。 但這對於孕媽媽卻是很危險的事， 因為現在市面上漱口水品種繁多， 所含的成分與功效各有不同。 孕媽媽千萬不能使用含有丁硼、硼砂以及抗生素的漱口水、牙膏。 遵醫囑對症下藥才是最好的解決方法。

在條件允許的情況下， 要去專業的婦產科醫院的口腔科就診。 醫生會幫你進行口腔問題的判斷， 包括問題的定性、後續治療的建議等。 同時， 擬定針對孕媽媽的治療、用藥方案。

孕期牙齒保護要點

* 營養均衡， 媽媽寶寶的牙齒更健康

懷孕期間， 媽媽要攝取充分的營養， 蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取， 才能供應胎兒牙齒所需的鈣質、磷質、維生素等。 特別是鈣質(如牛奶、小魚之類)的吸收， 不但有助於胎兒身體發育及牙齒的發育， 也可維護媽媽自己的健康。

如果進食酸性食品過多， 可導致血液酸度增高， 這對胎兒牙胚的發育、鈣化不利。 而孕期食糖過多， 會消耗大量母體內的鈣質， 並殃及胎兒， 會阻礙其牙胚發育， 鈣化不全， 將來寶寶易患各種牙病。 因此， 孕媽媽每日進糖量應控制在50克以下。

* 刷牙、漱口需更仔細

孕媽媽在刷牙時應使用軟毛牙刷， 順牙縫刷牙， 清除食物殘渣， 儘量不碰傷牙齦。 除用牙刷清潔之外，

不少孕媽媽由於孕期口味改變， 喜歡吃帶酸味兒的零食， 如果忽略口腔衛生， 致齲菌就會利用食物殘渣發酵產酸， 導致牙齒脫鈣， 形成齲齒。 所以提醒准媽媽在吃完酸、甜食品後及時用清水多次漱口， 以降低牙齒所受的傷害。 另外， 孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒(尤其是舌側的牙齒)， 因此孕吐之後也需及時用清水多次漱口。