懷孕期間, 我們經常說孕媽媽要照顧好自己的口腔健康, 要定時去看牙醫。 這是有一定的道理的, 因為孕媽媽如果出現了口腔疾病, 很容易會引起其他的大小疾病的, 會影響到寶寶的發育。 接下來, 我們跟著小編一起去看看吧。
便秘容易引起痔瘡
懷孕後腸蠕動減弱, 食物在腸道內經過時間延長, 水分被吸收得越多, 大便就會越乾燥, 增加排便的困難, 形成便秘。 便秘時乾燥的糞塊壓迫腸壁靜脈, 引起淤血, 用力排便時腹壓的增高也使痔靜脈擴張, 又由於妊娠期間, 增大的子宮壓迫下腔靜脈,
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要預防痔瘡首先就得解決便秘問題。 首先, 要養成定時排便的習慣, 即使沒有便意也應養成定時去蹲蹲。 另外, 要多吃富含纖維素的食物和蔬菜, 如玉米、紅薯、芹菜、油菜等;水果中香蕉、梨、蘋果也能通便;清晨喝一杯涼開水或蜂蜜水也利排便。 適當的活動, 像散步、做體操均可增強腸管的蠕動, 促進排便。
過於乾燥者, 可使用開塞露、甘油栓軟化糞塊, 但不能使用強烈瀉藥, 如蓖麻油、番瀉葉等, 以免誘發子宮收縮, 引起流產或早產。
平時站或坐的時間都不宜過長, 要經常變換姿勢, 以減輕痔靜脈淤血。
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牙病可能引起心臟病
由於准媽媽體內激素的改變及身體免疫力的降低, 牙齒、齒齦容易發生病變, 而且妊娠本身也可引起一系列的口腔病變。 為什麼牙病會引起遠離的器官心臟發病呢?病灶學說認為, 在牙病變組織中如果有外源性致病微生物感染, 感染的微生物或微生物所產生的毒素發生轉移, 就會引起心臟組織發病。
像齲齒引起的牙髓炎、牙根管感染、根尖周感染等皆為口腔病灶,
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怎樣才能祛除牙病帶來的危害呢?
首先, 准媽媽要堅持早晚刷牙, 每次進食後要漱口, 及時清除口腔內的食物殘渣, 防止細菌在口內繁殖。 並多吃一些雞蛋、肉類、豆製品, 多吃富含維生素的水果, 常喝蔬菜汁等, 這樣不僅可以防止牙病的發生, 而且對胎寶寶牙齒和骨骼發育也有好處。
小編總結:早期會經常出現的便秘現象也是可能會引起一些身體反應,