孕期牙痛 5個護牙要點幫你忙

懷孕後， 會出現妊娠性牙齦炎， 這是由於孕婦在懷孕期間， 體內的黃體酮、雌性激素及絨毛膜促性腺激素倍增， 致使牙齦的毛細血管擴張， 彎曲、彈性減弱， 從而形成了牙齦炎。 孕婦牙痛怎麼辦？

護牙要點1：孕前進行全面的口腔檢查

孕期進行口腔治療的安全期很短， 所以孕前到正規的醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健(清洗牙齒， 去除結石、菌斑及色素等有害物質)。

護牙要點2：孕期攝取充足鈣質

胎兒骨骼形成需要大量的鈣質， 孕媽咪的牙齒最容易由於受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。 孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物，

護牙要點3：吃過食物勤漱口

有些孕媽咪喜歡吃酸味食物， 吃過酸味食物後可要及時用白水漱漱口， 儘量降低牙齒所受的腐蝕。 少吃甜食， 因為甜食入口之後都會變成酸性物質。 而且孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒， 此時也需要及時用白水漱漱口。

護牙要點4：選用軟毛牙刷

妊娠期間， 內分泌系統會發生很大變化， 牙齦黏膜充血、水腫， 孕媽咪應選用軟毛牙刷， 每3-6個月更換1次。

建議孕媽咪每天吃過早、中、晚飯後的3分鐘內， 用軟毛牙刷刷牙， 每次3分鐘。 以免餐後細菌在牙齒表面沉積， 形成齲齒。

護牙要點5：功能牙膏緩解牙齒不適

如果孕媽咪出現齲齒現象， 可選用含氟牙膏;如果有出血、水腫， 可選用消炎止血的藥物牙膏， 如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏， 它們具有止血和殺菌清涼功效， 牙周病患者使用後會感覺清爽舒適。