孕期牙齒4大問題 對策逐一擊破

“生個娃娃掉顆牙”， 這是老一輩經常說的俏皮話。 可見， 自古到今， 人們都知道懷孕對於婦女的牙齒是由一定的影響的。 處理好孕期牙齒出現的四大問題， 做好孕婦口腔的全面保健， 有助於孕婦自身的健康， 幫助胎兒健康發育。

下面， 就和小編一起看看孕婦面臨哪4個牙齒問題。

圖片來源於領育網

一、懷孕對牙齒的影響

1、愛挑食導致營養不平衡

孕婦容易挑食， 加之家人一味縱容， 導致偏食後營養攝入不平衡， 某些機體需要的養分不能保證， 從而抵抗力下降。 而正常情況下， 人體口腔內都存有細菌， 當機體抵抗力下降時， 這些細菌就會氾濫。 比如， 正常情況下， 口腔中有一種變形鏈球菌， 這是一種專門引起蛀牙的細菌。 當機體抵抗力下降時， 唾液中的酶類、微量元素等物質抗擊這種細菌的能力就下降了， 容易引起蛀牙。

2、口腔殘留食物殘渣

專家表示，

懷孕期間的口腔衛生應該做得比平時更好。 因為一天中很可能會吃很多東西， 如果不及時把食物殘渣清理掉， 蛀牙的機會就會大大增加。 所以除了正常的一天三次刷牙外， 還要保證每次吃東西後， 都用醫生專門指定的漱口水漱口。

3、整天躲在屋子裡導致缺鈣

孕期容易缺鈣， 不僅自己的牙齒會受到傷害， 也會殃及胎兒的牙齒。 孕婦在補鈣的同時， 不妨多到戶外散散步， 既鍛煉身體， 又可以從陽光中獲得維生素D， 參與體內鈣的合成。 為了牙齒的健康， 除了每天使用有品質保證的含氟牙膏外， 還可以在醫生指導下口服氟片， 吃些含氟食物， 如海魚和茶水含氟量很高。

小編建議

因此， 小編在這裡要提醒各位新媽咪， 不要因為懷孕了，

而變得懶惰起來， 務必堅持勤刷牙的好習慣， 注意及時補充相關營養， 並且適量進行戶外活動， 讓身體呼吸， 保證擁有強健的體格。

二、解決牙齦出血與蛀牙

牙齦出血

牙齦炎和牙周炎：女性在懷孕後， 體內的雌性激素水準明顯上升， 尤其是黃體酮水準上升很高， 會使牙齦中血管增生， 血管的通透發性增強， 容易誘發牙齦炎， 這被稱作“妊娠期牙齦炎”。

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研究證實， 懷孕前未患牙齦炎的女性， 其懷孕後患“妊娠期牙齦炎”的比例和嚴重程度均大大降低;而在孕前就患有牙齦炎或牙周炎的女性， 懷孕後炎症會更加嚴重， 牙齦會出現地生、腫脹， 出血顯著， 個別的牙齦還會增生至腫瘤狀， 稱為“妊娠期齦瘤”， 極容易出血， 嚴重時還會妨礙進食。 另外， 患者牙周袋中細菌毒性增加， 對牙周骨組織的破壞也加重， 往往引起多顆牙齒的鬆動、脫落。 如果是中、重度的牙周炎， 孕婦生出早產兒和低體重兒的機會也會大大增加。

小編建議

因此， 各位媽咪在懷孕以前應該進行牙齦炎和牙周炎的檢查和治療，

並注意調整自身的內分泌平衡， 辛辣、酒等食物儘量少吃。

蛀牙

孕前生理的改變和飲食習慣的變化， 以及對口腔護理的疏忽， 常常會加重蛀牙病情的發展。 一旦爆發急性牙髓炎或根尖炎， 不但會給孕婦帶來難以忍受的痛苦， 而且服藥不慎也會給胎兒造成不利影響。 另外有調查證明， 母親患有蛀牙， 生出的小寶寶患蛀牙的可能性也大大增加， 原因之一就是母親是嬰兒口腔中致蛀牙細菌的最早傳播者。

小編建議

要消滅蛀牙， 平時的口腔衛生馬虎不得。 對於大腹便便的孕婦來說， 雖然有時難免行動不便， 但口腔的細菌不會因為你的不便而休假的。 因此， 懷孕前後要注意保持口腔清潔， 治癒蛀牙，這無論對自己，還是對小寶寶都是有極有好處的。

三、兩個對策應付智齒和口腔衛生

阻生智齒

阻生智齒是指口腔中最後一隻磨牙(俗稱“後槽牙”)，由於受頜骨和其他牙齒的阻礙，不能完全萌出，造成部分牙體被牙齦所覆蓋。以下頜第三磨牙最為常見。阻生智齒的牙體與牙齦之間存在較深的間隙(醫學上稱為“盲袋”)，容易積留食物殘渣，導致細菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性症，就是通常說的“智齒冠周炎”。由於智齒多在l8歲以後萌出，且智齒冠周炎又最容易發生在20~35歲之間，而這個年齡段恰好是育齡女性選擇懷孕的時間，所以要想防治這種病的發生，就應該在孕前將口腔中阻生智齒拔除。

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口腔衛生

有懷孕的打算了，就應當到口腔科做口腔衛生狀況檢查，接受口腔常見病都與口腔的衛生狀況密切相關，您需要知道如何正確地刷牙和使用牙線，以孕期如果患口腔科疾病，何時進行治療是安全的等等。

小編建議

正常人每半年檢查一次牙齒。而小編覺得，孕婦最好三個月作一次口腔檢查。因為孕初胎兒器官分化，容易受到消炎藥、麻醉藥的影響;孕末子宮較為敏感，易受到外界刺激而收縮，導致早產。所以，有口腔疾病者要在胎兒3個月到6個月期間進行治療。

治癒蛀牙，這無論對自己，還是對小寶寶都是有極有好處的。

三、兩個對策應付智齒和口腔衛生

阻生智齒

阻生智齒是指口腔中最後一隻磨牙(俗稱“後槽牙”)，由於受頜骨和其他牙齒的阻礙，不能完全萌出，造成部分牙體被牙齦所覆蓋。以下頜第三磨牙最為常見。阻生智齒的牙體與牙齦之間存在較深的間隙(醫學上稱為“盲袋”)，容易積留食物殘渣，導致細菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性症，就是通常說的“智齒冠周炎”。由於智齒多在l8歲以後萌出，且智齒冠周炎又最容易發生在20~35歲之間，而這個年齡段恰好是育齡女性選擇懷孕的時間，所以要想防治這種病的發生，就應該在孕前將口腔中阻生智齒拔除。

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口腔衛生

有懷孕的打算了，就應當到口腔科做口腔衛生狀況檢查，接受口腔常見病都與口腔的衛生狀況密切相關，您需要知道如何正確地刷牙和使用牙線，以孕期如果患口腔科疾病，何時進行治療是安全的等等。

小編建議

正常人每半年檢查一次牙齒。而小編覺得，孕婦最好三個月作一次口腔檢查。因為孕初胎兒器官分化，容易受到消炎藥、麻醉藥的影響;孕末子宮較為敏感，易受到外界刺激而收縮，導致早產。所以，有口腔疾病者要在胎兒3個月到6個月期間進行治療。