孕期牙齦出血怎麼回事，孕婦牙齦出血怎麼辦

我懷孕2個多月了， 最近刷牙時牙齦總愛出血， 怎麼回事？用看醫生嗎？

很多准媽媽在孕期出現牙齦出血問題， 這是因為孕婦血容量逐漸增加， 以及孕期激素對結締組織和黏膜的影響， 導致牙齦增生， 甚至發生牙齦瘤， 使孕婦牙齦出血現象更容易發生。

孕期關注口腔衛生， 飯後漱口、早晚刷牙， 多吃維生素C補充劑或是富含維生素C的食物， 如獼猴桃、草莓等， 維生素C能強化結締組織和毛細血管壁， 有助於緩解牙齦出血症狀。

雖然孕期牙齦出血是常見問題， 但我們還是建議去看一下牙科醫生，

防患於未然是擊破牙齦出血最好的利器， 准媽媽在孕期一定要注意做好牙齒的防護工作。

1.更換一個軟毛、小刷頭的兒童牙刷。 刷頭柔軟、刷頭小可以適當減少牙刷對牙齦的刺激， 從而有效解決牙齦出血的情況。 准媽媽也可以使用電動牙刷， 不僅能節省超過五成的刷牙力度， 同時還大大減輕會牙齦出血症狀。

2.挑選注明成分含氟的牙膏， 每次使用擠出直徑小於1釐米的一塊。 另外准媽媽最好不要選購藥物牙膏， 以防其中可能含有損害胎兒健康的藥用成分， 如需使用請事先詢問醫生。

3.採取豎刷的刷牙方法， 刷牙時需輕柔、細緻， 不宜急躁、過快，

4.堅持在每次用餐後都刷牙， 最好在進食後的20分鐘內完成。 若是無法確保， 每天至少要早晚各刷一次牙。

5.如果准媽媽已經出現此情況， 你可以常用溶入適量食用鹽的溫開水來漱口， 海鹽效果更好。

6.如果准媽媽有噁心、嘔吐等現象， 那麼可以在不適症狀後1個小時再刷牙， 這是因為胃裡的酸性物質會腐蝕牙齒， 若是刷牙過早會使牙齒受到的損害更嚴重。

7.儘量避免使用牙籤， 准媽媽的牙齒本身就很脆弱， 若是所用的牙籤材質粗劣或是使用方法不當， 很容易損傷牙齦引起出血， 造成牙齦疾病。 若是想要在孕吐後清新口氣， 可以先在牙齒上塗抹少量的含氟牙膏， 再溫水漱口沖掉。

8.飲食營養應均衡， 補充適量的維生素和鈣元素， 可以在醫囑下服用維生素C片， 也需要多食用富含維生素C的水果和蔬菜。

9.如果是因為患有牙齦疾病造成其出血， 切不可自行用藥， 須在醫囑下服用， 最好定期複診。

10.定期接受專業的牙齒護理， 因為牙醫可以幫助我們去除平時刷牙無法顧及的部分， 比如菌斑和牙垢。 若是你近期還沒有去過醫院檢查牙齒， 那應該及時就醫。 在做牙齒護理時， 請明確告知醫生， 你已懷孕以及孕期周數。 若是你在孕前已經患有牙齦疾病， 你一定要注意牙齒的健康， 因為有孕可能會加重病情。