孕期環境胎教更利於寶寶成長，孕媽需這樣做

什麼是環境胎教

環境胎是為了適應胎兒的生存環境對胎兒的機體進行內外環境的優化， 其中包括身體健康和心理的健康。 從受精卵到成為新生兒的時間只需要280天的。 已經是受精卵的那一天開始的， 環境就會對生命有影響的。 胎兒可不可以健康的成長， 除了遺傳基因之外的還和孕婦的內外環境有很大的聯繫的。

在懷孕早期的時候的， 胎兒的四肢已經是基本上形成了， 而且胎兒不具備解毒的功能的， 很容易就會受到傷害的。 所以懷孕頭3個月的是胎兒最挺容易發生的畸形的時候。

環境胎教這樣做

1. 用微笑感染胎兒

胎兒雖然是看不到媽媽的表情， 可是的媽媽的心情胎兒是可以感受的。 在懷孕的前3個月是胎兒器官形成的時期， 如果媽媽在這個時候情緒經常不好， 那麼久很容易出現畸形的胎兒。 所以媽媽每天都要保持開心愉快的心情。 保持好的心情不僅僅是媽媽的責任， 爸爸也有很大的責任的， 爸爸一定要為孩子創造一個的舒服的環境的。 要把媽媽弄開心的， 因為爸爸的情緒也會影響媽媽的情緒。 媽媽的快樂會傳遞到肚子的裡面胎兒， 胎兒也會變得很開心。

提醒：孕婦的心情愉快的， 可以促進大腦皮層的興奮， 還可以讓孕婦的學啊和消化液等等都處於一個的平衡的狀態的。 愉快的心情可以讓胎盤的供血量改善，

2. 儀容美心也美

很多的孕婦因為自己的身體變樣了心情就會痛苦， 煩惱等。 其實在孕婦的身上本來就散發著一種美的， 加上自己的打扮的就會達到超美的狀態。 雖然懷孕的時候身體走樣了， 但是就收穫了另外的一種美。 皮膚變得更加紅潤， 就連皺紋也消失了。

提醒：為了保持皮膚的彈性， 孕婦應該塗一些好的護膚品的， 最自然的方法去保養自己的皮膚。

3.好情緒就是好胎教

孕婦應該保持性情的舒暢的， 多點想想孩子的未來， 把自己的生活的環境佈置更加的舒適的， 不妨在家裡掛幾張的娃娃的照片， 那樣就可以想到孩子美麗的樣子的。 然後用健康的衣著和打扮的有利於孩子的健康，