孕期生活方式不良會造成哪些危害

現在的很多女性， 會因為工作問題和個人的喜歡不同， 出現生活方式不良的習慣， 如：熬夜、吸煙、喝酒、飲食不規律等。 對於懷孕的女性來說， 這些不良的生活習慣， 都會對胎兒的健康造成很大影響。 那麼， 孕期生活方式不良會造成哪些危害？下面， 我們一起來瞭解一下。

孕期生活方式不良會造成哪些危害？

1、皮膚乾燥、長黑斑， 免疫力低下

如果懷孕的孕媽媽經常熬夜， 影響最大的就是自己的面部問題， 孕媽媽很容易出現皮膚乾燥、長黑斑和青春痘的情況， 同時， 其自身的免疫力和抵抗力會更弱， 進而易受到疾病的侵襲，

2、胎兒畸形

對於有吸煙習慣的孕媽媽來說， 在孕期一定要把煙戒掉， 如果孕期經常吸煙， 很容易增加胎死宮內、早產、低出生體重兒， 以及發生流產和出血、胎兒畸形等孕期併發症的發生幾率， 為了胎兒的健康， 孕媽媽最好是強制戒煙。

3、影響胎兒智力和發育

目前， 沒有人能夠真正的知道喝多少酒， 會對發育中的寶寶造成具體的傷害。 但是， 為了以防萬一， 孕媽媽在懷孕期間， 一定不要飲酒。 現在， 科學家已證實孕期經常性飲酒， 會對發育中的胎兒造成智力和發育等不良的影響。

另外， 如果是胎兒因為孕媽媽經常的飲酒出現， 先天性胎兒酒精綜合征， 其寶寶是很容易出現智力障礙的， 同時， 其發育遲緩、行為還會出現問題， 面部和心臟還容易出現缺陷。

4、貧血、營養不足

孕期如果孕媽媽沒有良好的飲食喜歡， 飲食不規律， 很容易導致營養缺乏。 孕媽媽在孕期本身就很容易出現貧血的情況，

溫馨提示：孕期生活方式的健康對於懷一個健康寶寶是非常重要的， 因此， 有這些不良生活習慣的孕媽媽， 一定要在孕期和孕前進行糾正。