一、不宜過多飲茶
孕婦不宜飲茶過多、過濃, 因為茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用, 會使胎動增加, 乃至危害胎兒生長發育。
二、不宜過量喝飲料
由於一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼, 孕婦喝後會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒症狀, 影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發育, 致使嬰兒出生後患先天性疾病。
三、不宜多食醋
過多的醋和含酸性食物是導致畸胎的元兇之一:尤其是懷孕最初半個月左右,
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四、不宜飲酒
因為酒中含有乙醇, 它對人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。 它可以通過胎盤進入胎兒體內, 使嬰兒出生後智力低下, 面容特殊, 身體矮小, 嚴重者可導致智力障礙。
五、不宜多食山楂
現代醫學研究證實, 山楂對婦女子宮有收縮作用, 若孕婦大量食用山楂及其製品, 就會刺激子宮收縮, 嚴重的可導致流產。
六、不宜吃熱性調料
懷孕後吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料, 以及油炸、炒等熱性食品, 容易消耗腸道水分,
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七、不宜過多吃油條
油條裡含有一定量的明礬, 而明礬是一種含鋁的有機物。 鋁可通過胎盤侵入胎兒的大腦, 使之形成大腦障礙, 增加癡呆兒的發生機率。
八、不宜過多用藥
懷孕3周至3個月內, 是胚胎器官形成期, 此時胎兒對藥物的作用十分敏感。 據臨床調查證實, 某些藥物可導致胎兒畸形, 常見的有強的松、鏈黴素、阿司匹林、眠樂通(安寧)、安定、四環素、氯黴素、長效磺胺等。 若孕婦必須服用, 應在專科醫生指導下應用。
九、不宜過多接觸洗滌劑
洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽、酒精等化學成分,
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(實習編輯:溫豔芳)