養生之道網導讀:孕期疾病有哪些?懷孕了, 准媽媽因為身體機能的改變, 容易受到疾病侵擾, 尤其是易發疾病, 准媽媽更需提高警惕, 小心處理。 下麵教你孕期疾病有哪些。
孕期疾病有哪些?
1號疾病:感冒
准媽媽特別容易感冒。 感冒時, 一般不要使用抗生素之類的藥物, 尤其是在懷孕初期, 使用藥物有可能會對正在發育的胎兒產生影響。 同時, 務必分清是普通感冒還是病毒性流行性☆禁☆感冒。 如果是一般的小感冒, 建議用物理治療的方式, 如:多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。
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飲食方面, 准媽媽在病期應補充高蛋白、高維生素、高礦物質的食物, 太油膩的食物等不宜食用。
2號疾病:水腫
90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象,
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事實上, 水腫懷孕期間體內的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關。 如果孕媽媽因水腫而產生不適, 應盡可能抬高腿部以利於下肢靜脈血液回流。 最好能側躺下來, 在小腿處墊一個小枕頭, 休息半小時。
在飲食上, 過鹹、太辛辣、醃製品等食物要適量進食, 平常可以多喝點具有利尿效果的紅豆湯。 此外, 孕婦最好多喝白開水, 協助排泄系統把體內廢物排出, 有助於防止水分在體內停滯, 但也要注意喝水不要過量。
3號疾病:腹痛腹瀉
准媽媽出現腹痛的原因有很多, 如果發作應該及時到醫院做詳細檢查, 首先確定是否與腹中寶寶有關,
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引起腸胃不適的最常見原因是消化不良。 這一般不需要藥物處理, 孕媽媽只要減少高脂肪食物的攝取, 避免辛辣食物和含有咖啡因的飲料, 增加高纖維食物的攝取即可, 這樣還可以減緩消化不良引起的便秘問題。 同時, 孕媽媽還應少量多餐。
4號疾病:皮膚過敏
孕媽媽皮膚過敏通常都是由於孕末期的內熱導致, 因為肚子裡多了一個寶寶, 身體容易燥熱, 免疫系統也隨著產生變化。
妊娠期孕婦的皮膚瘙癢屬於濕疹, 這時候不妨用綠豆煮成湯,
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皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢, 還可以使用乳液早晚各一次塗抹於患部。
5號疾病:產前抑鬱
常常擔心胎兒的健康, 老是懷疑自己的懷孕症狀有沒有問題, 看到相關的醫學介紹就會莫名的緊張和害怕, 夜晚睡覺時常常有失眠且多夢。 這些症狀的產生主要是因為准媽媽壓力過大, 還有一些准媽媽會出現較嚴重的產前抑鬱症, 如:情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。
治療孕期疾病的方法
1, 察覺到身體有異狀後應去醫院就診, 切勿隨意用藥。
2, 病情輕微者可根據醫生建議適當調整生活狀態,
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3, 孕期常見病患者, 病情輕微者可用食療方法調理身體, 去除疾病。
4, 根據醫生指導, 食用中藥治療疾病。
5, 根據醫生指導, 食用西藥治療疾病, 切勿隨意亂服!
預防孕期疾病的措施
1.按時做好每一項孕期檢查, 是孕媽媽懷孕期間的重大任務, 專家提醒, 做好必要的孕期檢查, 可以預防孕期疾病。
2.在日常生活中如果准媽媽發現身體有異常情況, 不要羞於啟齒或盲目用藥, 應立即就醫
3.孕期性☆禁☆生☆禁☆活最好使用安全套, 可以避免疾病的傳播。
4.養成良好的衛生習慣, 洗漱用具及毛巾用品要與家人分開使用, 便前、便後都要洗手。 內衣褲最好單獨清洗, 切忌選擇公共的洗衣店清洗內衣內褲。
除了以上的內容,下面養生之道網小編提醒您,日常生活中要養成良好的生活習慣,只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。
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