孕期痔瘡如何治療

瞭解什麼是孕婦痔瘡， 為什麼孕婦容易得痔瘡， 怎樣才能緩解孕婦痔瘡的症狀， 孕婦怎樣才能避免得痔瘡， 以及孕婦痔瘡怎麼治療。

孕婦痔瘡的症狀有哪些？

痔瘡是直腸部位發生靜脈曲張， 就是靜脈血管變得異常腫大。 小的痔瘡通常有一粒葡萄乾左右大， 大一點的痔瘡可能有一顆新鮮葡萄那麼大。 孕婦得痔瘡後， 可能只是覺得癢， 也可能很疼， 有時痔瘡甚至會出血， 尤其是在你排大便的時候。  

腫大的靜脈有時候會突出到肛門外， 這時， 你會感覺到肛門處有一團軟軟的、腫脹的東西， 稱作外痔。  

懷孕期間比較容易出現痔瘡，

一些准媽媽是懷孕後才第一次得痔瘡。 如果你在懷孕前就得過痔瘡， 那麼懷孕後很可能你的痔瘡會加重。 另外， 痔瘡也可能在你分娩時的第二產程中出現， 當你用力把寶寶擠出產道時， 也可能會造成痔瘡。 不過， 不管你是怎麼得的， 孕期痔瘡通常在產後不久都會自愈的， 你也可以試試下面提到的一些簡單的辦法來幫助康復。  

為什麼孕婦容易得痔瘡呢？

懷孕後， 由於各種原因， 你更容易受到痔瘡、腿部靜脈曲張， 有時甚至是外☆禁☆陰靜脈曲張的困擾。 隨著你的子宮漸漸變大， 會對盆腔靜脈和下腔靜脈（位於身體右側， 收集下肢血液的血管）造成壓力， 從而降低下肢及盆腔血液回流的速度， 加重子宮下方靜脈血管的壓力，

造成靜脈腫脹或擴張。  

便秘是懷孕期間另一個常見的問題， 也能造成或加重痔瘡。 這是因為用力排便會導致痔瘡的產生， 當你排便不暢時， 通常會用力。  

另外， 懷孕期間孕酮（也叫“黃體酮”）的增加會使靜脈血管壁變得鬆弛， 更容易靜脈擴張。 孕酮還會減慢腸道的蠕動， 加重便秘。  

如何緩解孕婦痔瘡的症狀？

每天用冰袋（冰袋與皮膚接觸的地方要柔軟）給長痔瘡的部位做幾次冷敷， 有助於消除腫脹和不舒服的感覺。 另外， 也不妨去看看中醫， 中醫大夫可能會給你推薦一些外敷藥， 或許能夠幫你減輕不適。 但是， 記得告訴大夫你懷孕了。

找個坐浴盆， 將臀部浸在溫水中。 你可以去當地的藥店或醫療器械商店問問是否有賣，

或者你也可以在超市里買一個普通的塑膠臉盆， 只要乾淨、方便使用就好。

冷熱療法交替使用。 用冰敷完後， 再進行溫水坐浴。

每次大便後都要用柔軟、無香味、清潔的衛生紙徹底擦乾淨患處， 但動作要輕柔一些。 有色的、加香的衛生紙容易刺激皮膚， 最好避免使用。 也可以把紙巾稍微打濕。 許多女性朋友發現用濕紙巾比用普通衛生紙更舒服些。

請你的醫生推薦一種安全的外用麻醉藥或含有藥用成分的栓劑。 市場上有很多緩解痔瘡的產品， 但在使用之前， 要先諮詢一下醫生孕婦能否用。 多數產品可能只在短期內起到治療作用（一星期或更短）， 而且經常使用還可能會引發更重的炎症。

孕婦痔瘡怎樣才能避免？

儘管你在懷孕後更容易得痔瘡，

但孕婦痔瘡也並非不可避免的。 下面的方法可以幫你避免得痔瘡， 或者在得了痔瘡後儘快緩解症狀：

避免便秘。 多吃高纖維的食物（如麥片、蔬菜、粗根菜、蘋果）， 多喝水（每天8～10杯）， 經常鍛煉， 即使只是散一會兒步也行。 如果你出現便秘， 請你的醫生開一些纖維素製劑或使用通便藥（如滋陰潤腸液）。

一旦有要大便的感覺就不要憋著， 排便時也不要太用力， 不要在廁所蹲太長的時間， 因為這會對直腸下端造成壓力而出現孕期痔瘡。

每天做做骨盆底肌肉練習。 骨盆底肌肉練習會加快直腸部位蠕動， 鍛煉肛門周圍的肌肉， 減少孕期患痔瘡的可能。 這也會鍛煉並加強陰☆禁☆道和尿道周圍的肌肉，

有助於你產後的身體恢復。

不要長時間地坐著或站著。 如果你的工作需要經常坐著， 最好每個小時站起來活動幾分鐘。 睡覺、看書或看電視時向左躺， 這樣能減輕直腸靜脈的壓力， 有助於身體下半部的血液回流。

孕婦痔瘡怎麼治療？

如果你自己進行的這些孕婦痔瘡的預防和緩解措施都不起作用， 或者你發現有排便出血現象， 就要去醫院就診。 （提醒：出現任何直腸出血都要去醫院檢查）。

對大多數女性來說， 產後借助以上方法都能使痔瘡有所緩解。 但有時候你可能需要看專科醫生， 另外， 在極少數情況下， 你可能需要做一次小手術來治療痔瘡。