孕期癢癢都是蕁麻疹惹的禍！

蕁麻疹俗稱風疹塊， 是皮膚因某種原因所引起的過敏反應。 保守估計， 約有20％的人因蕁麻疹而痛苦一生， 而最新的研究統計報告顯示， 近二十年來在大臺北地區， 過敏病童的人數已增加超過8倍， 過敏的產生與人口過度集中有很大的關聯， 越是高度工業化、越文明的國家， 過敏體質的盛行率就越高， 尤其以大城市的居民最為明顯。

蕁麻疹可分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹。 大部分的蕁麻疹都是急性發作， 發作時間自數小時至數日不等， 很少超過六個星期；少部分的蕁麻疹是慢性發作， 發作時間會超過六個星期。

患者在發作初期會覺得皮膚癢， 接著， 開始紅腫並形成車輪狀或塊狀， 嚴重時甚至令人無法專心工作或睡眠。 蕁麻疹隆起的腫塊可以是全身性的出現， 或是一處接著一處， 在不同部位出現。 搔癢通常會使症狀更惡化。

孕婦關心的過敏問題

1、皮膚癢癢．懷孕引起？

懷孕本身是否會增加過敏發作的機會？目前的研究結果不一；以氣喘為例， 約有1／3的病人症狀變輕微， 1／3病人會變嚴重， 而剩下的1／3則維持不變；因懷孕而使氣喘更惡化的情形， 大約在懷孕的第29～36周間， 在37周以後就較少發生了。

約有1/5的婦女在懷孕期間， 會有皮膚搔癢的困擾， 但並不是所有孕婦的皮膚搔癢， 都與蕁麻疹有關。 大多數孕婦的皮膚搔癢是因為濕疹、接觸性皮膚炎、幹性皮膚炎、藥物疹、甚至疥瘡等所引起，

只有少數是跟懷孕有關。

一旦孕婦有皮膚搔癢的問題， 首先要考慮的是， 妳是否有接觸或食用一些可能引起過敏的東西？等排除掉其它可能性之後， 才考慮是因懷孕而造成的搔癢。 孕期最常見的皮膚搔癢問題是濕疹， 常出現在懷孕第4、5個月時， 其原因在於此時寶寶的成長加快， 肚皮上所承受的張力較多， 若沒有適時地滋潤， 就會出現幹癢症狀， 如果搔抓得太厲害， 則會進一步地引發濕疹。

2、會影響胎兒健康嗎？

孕期多形疹又稱為孕期搔癢性蕁麻疹樣丘疹和斑塊（pruritic urticarial papules andplaques of pregnancy）， 簡稱PUPPP， 也是孕婦常見的皮膚病灶。 此病不影響產婦或胎兒的建康， 曾患過此病的媽媽， 在下一胎懷孕時也往往不會復發。

治療的方法， 是在局部塗擦類固醇藥膏， 並口服抗組織胺來治療；但若長時間塗抹類固醇藥膏， 可能會使皮膚變薄且更加脆弱， 因而會使妊娠紋的狀況更加明顯。

3.過敏會遺傳給寶寶嗎？

俗語說：「龍生龍、鳳生鳳， 老鼠生的兒子不一定會打洞。 」遺傳與過敏有很大的關係， 但是研究發現， 父母親的遺傳可分為當代遺傳和隔代遺傳。 如果父母親的某一方有過敏體質， 其小孩有25％～50％的機會得到過敏體質；如果父母雙方都有， 其小孩就有超過50％， 甚至95％以上的機會得到過敏體質。

4.孕婦可以使用過敏藥物嗎？

去除誘發因數， 是治療蕁麻疹的最佳方法， 其方法簡單但不容易辦到， 需要耐心與細心， 甚至要和醫師配合才能找出過敏原。

藥物治療方面， 包括口服或塗抹抗組織胺和短期類固醇的使用。 對於一些自體免疫性的蕁麻疹， 免疫調節劑通常會有不錯的療效， 但很少用。
懷孕期間最常用的抗組織胺以短效型或第一代的最安全， 但缺點是非常嗜睡。 使用長效型的第二代抗組織胺則可解決這問題；第二代抗組織胺經動物實驗證實， 不會導致胎兒畸形， 但目前在人體研究的數量還是不夠多， 一般還是不建議長期使用于懷孕婦女。 懷孕抗組織胺用藥， 原則是在妊娠8周以前， 先以短效型第一代抗組織胺治療（此時期是胎兒器官成型的關鍵時期）， 8周以後胎兒已穩定成形， 第二代口服抗組織胺就可使用。

預防過敏5招

1.減少與過敏原接觸

要預防或治療過敏疾病，

最主要的方法， 就是減少與過敏原接觸的機會。 因為過敏與遺傳有密切的關係， 所以「預防應從懷孕開始」；婦女如果在懷孕中誘發過敏， 胎兒的免疫系統就會辨認這過敏原， 並對其產生記憶， 嬰兒出生後若碰到相同的過敏原， 就會立刻產生過敏反應。

2、可吃＆不可吃的食物

有過敏體質的孕婦， 自懷孕的第4個月起， 就必須調整飲食， 儘量避免攝取容易引發過敏的食物， 多吃新鮮、含蛋白質多的食物如：魚、牛乳、蛋、大豆、肉等與穀類食物；應避免攝取梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿蔔、冷飲、冰水、香煙、各種酒類、巧克力、核桃、魚幹及加工品， 才能減少胎兒過敏的機率。

3、健康生活

媽媽勿過度疲勞或熬夜， 儘量睡眠充足；家中應避免飼養寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，並應避免過度使用清潔劑。

4、避免刺激皮膚

要避免皮膚搔癢的症狀惡化，建議准媽媽從懷孕4個月開始就注意，減少肚皮上清潔用品的用量，並且在沐浴之後，在腰、腹處塗上一些乳液，同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。

5、哺喂母乳

胎兒出生後也應儘量哺育母乳，因為母乳是世界公認對嬰兒最好的食物，再好的配方奶粉也無法完全仿效母乳。配方奶粉中含有與人類不同的大分子蛋白質，容易使過敏兒產生過敏性抗體，而產生過敏症狀。在哺喂母乳期間，媽媽應避免食用含高量過敏原的食物，以免經由母乳傳到寶寶身上，引發過敏反應。

過敏發生的原因

可分為兩大類。一是食物所引起的過敏，另一個是環境因數所引起的過敏。

1.環境因數：所引起的就是上呼吸道的過敏性鼻炎與氣喘，過敏原以灰塵中的塵?最多，其次是黴菌、舊棉絮、狗毛、貓毛、花粉、蟑螂和二手煙等。
2.食物所引起：就是異位性皮膚炎、蕁麻疹，過敏原大多是甲殼類海鮮如：蝦和蟹、蛋白、巧克力、牛奶、羊奶；柑桔類水果如：橘子、草莓和番茄，核果類如花生、乾果。

免疫系統VS.過敏

1、攻擊

身體的免疫系統就像是一支軍隊，當有不明外來物侵入時，軍隊就會開始包圍外來物，白血球的弟兄們英勇作戰，戰況激烈，互有死傷，死傷者就會釋放出一種名叫「組織胺」的化學物質，刺激身體，產生發炎或炎症反應，因此戰地愈廣、戰士愈多，反應也就愈厲害。

2、記憶

免疫系統還具有記憶的功能，在不明外來物的第一次攻擊後，會將它分類歸檔，立即產生新武器的「抗體」儲存，等到同樣的敵人再出現時，這專屬的武器「抗體」就可將它包圍消滅。所以過敏體質就是身體免疫系統，對外來過敏原所產生的過度反應，當免疫系統反應過度時，便會引發過敏性疾病；而最常見的過敏症狀有：上呼吸道的過敏性鼻炎、氣喘，以及皮膚方面的異位性皮膚炎、蕁麻疹。

儘量睡眠充足；家中應避免飼養寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，並應避免過度使用清潔劑。

4、避免刺激皮膚

要避免皮膚搔癢的症狀惡化，建議准媽媽從懷孕4個月開始就注意，減少肚皮上清潔用品的用量，並且在沐浴之後，在腰、腹處塗上一些乳液，同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。

5、哺喂母乳

胎兒出生後也應儘量哺育母乳，因為母乳是世界公認對嬰兒最好的食物，再好的配方奶粉也無法完全仿效母乳。配方奶粉中含有與人類不同的大分子蛋白質，容易使過敏兒產生過敏性抗體，而產生過敏症狀。在哺喂母乳期間，媽媽應避免食用含高量過敏原的食物，以免經由母乳傳到寶寶身上，引發過敏反應。

過敏發生的原因

可分為兩大類。一是食物所引起的過敏，另一個是環境因數所引起的過敏。

1.環境因數：所引起的就是上呼吸道的過敏性鼻炎與氣喘，過敏原以灰塵中的塵?最多，其次是黴菌、舊棉絮、狗毛、貓毛、花粉、蟑螂和二手煙等。
2.食物所引起：就是異位性皮膚炎、蕁麻疹，過敏原大多是甲殼類海鮮如：蝦和蟹、蛋白、巧克力、牛奶、羊奶；柑桔類水果如：橘子、草莓和番茄，核果類如花生、乾果。

免疫系統VS.過敏

1、攻擊

身體的免疫系統就像是一支軍隊，當有不明外來物侵入時，軍隊就會開始包圍外來物，白血球的弟兄們英勇作戰，戰況激烈，互有死傷，死傷者就會釋放出一種名叫「組織胺」的化學物質，刺激身體，產生發炎或炎症反應，因此戰地愈廣、戰士愈多，反應也就愈厲害。

2、記憶

免疫系統還具有記憶的功能，在不明外來物的第一次攻擊後，會將它分類歸檔，立即產生新武器的「抗體」儲存，等到同樣的敵人再出現時，這專屬的武器「抗體」就可將它包圍消滅。所以過敏體質就是身體免疫系統，對外來過敏原所產生的過度反應，當免疫系統反應過度時，便會引發過敏性疾病；而最常見的過敏症狀有：上呼吸道的過敏性鼻炎、氣喘，以及皮膚方面的異位性皮膚炎、蕁麻疹。