准媽媽的一些小病, 常常被忽視, 認為不會有什麼大礙, 但正是這些小病, 卻可能影響准媽媽和胎寶寶的健康, 從而釀成大病。
妊娠早期, 准媽媽體溫在36℃-37℃的低熱屬於正常的生理現象, 對妊娠和健康無妨礙, 但若是腎炎、病毒性呼吸道感染、急性胃腸炎等所致的發燒, 就會損害胚胎的正常發育, 特別是中樞神經系統。 因此, 懷孕發熱首先要找到發熱的原因, 准媽媽短時間的低熱對胎寶寶危害不大;長時間發熱或高熱, 不但會使准媽媽器官功能紊亂, 還可能刺激到子宮收縮或引起子宮感染而導致流產。
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早在60多年前, 人們就發現:在雞胚孵育的最初3天, 如果將孵育溫度從37.0℃再提高1.2 ℃~ 3.4℃, 結果90%的雞胚發生腦部和脊髓畸形。 對鼠、兔和猴的動物實驗也證實高熱可導致多種畸形。 人屬於恒溫動物, 只能在適宜溫度下生存和繁殖, 當體溫升高到一定程度就可引起一系列生理上的改變, 尤其是像胚胎細胞這類分裂旺盛的組織, 對溫度升高極為敏感。
高熱對胎兒的危害以孕早期和孕中期最為明顯。 在高溫環境下, 物理性有害因數會殺死早期胚胎中正處於分裂中的細胞, 使該組織停止發育, 造成畸胎, 嚴重的可致胚胎死亡。 高熱對腦組織的危害最為明顯,
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因此, 為了減少出生先天性畸形兒, 尤其是無腦兒、腦積水、小頭畸形這類中樞神經系統畸形兒, 孕婦在孕早期應注意避免感染各種發熱性疾病, 避免接觸各類高溫環境, 不做勞動強度大的重活, 不參加長跑及其他激烈的體育比賽。 若出現發熱,
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懷孕期間發燒, 准媽媽應多多飲水, 既幫助退燒又利於體內代謝物和毒素的排泄, 並可縮短病癒的時間。 出汗過多的准媽媽, 還應在水中加入適量的鹽和白糖, 以保持體內所需的鹽分和糖分。
在發燒時, 胃腸消化力會有所減退。 當准媽媽食欲差、熱度高時可吃些流食, 如果汁、米湯、蛋奶、豆漿等;食欲好, 熱度不太高時, 可進半流質, 如:藕粉、肉糜粥、雞蛋羹等;退燒後可吃些稀飯、麵條、新鮮蔬菜等, 油膩食物要少吃或不吃。
發燒時, 要讓准媽媽臥床得到充分地休息, 以減少體力的消耗。 居室要保持安靜、空氣流通、濕度適宜,
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物理方法:
若准媽媽的體溫未高過攝氏38.5℃以上, 且無明顯的不適症狀, 就可以考慮以物理方法幫忙退燒。
方法1:酒精浴
用30%~50%的酒精或家中的60度白酒加等量白開水後擦洗額頭、手足、腋下和腹股溝等處, 反復擦試20~30分鐘後測量體溫, 仍不降可繼續擦拭, 直至體溫降至38℃以下為止。
方法2:溫水擦浴
用毛巾浸溫水為准媽媽擦洗全身。 擦時要注意保溫, 如果發冷、脈搏與呼吸改變要立即停止。 特別要注意的是, 不要以為用涼水來擦拭會降溫更快。 這是因為, 用溫熱的水來擦拭皮膚, 會使皮膚的血管擴張, 有利於散熱;相反,
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方法3:冰袋敷頭
將家庭冰箱中的冰塊用塑膠袋包好, 外包一塊毛巾, 敷在額頭或枕後。 但切勿多睡冰枕, 因冰枕易使局部溫度降得太快而引起其他部位的不適。
如果准媽媽是由於病毒引起的輕度發熱, 如打噴嚏、流鼻涕、咳嗽, 可以用中醫中藥治療, 如雙黃連口服液、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑等等。 重度感冒如發熱、打噴嚏、咳嗽、鼻涕變黃而稠時, 往往已合併感染, 一定要加用抗生素。 青黴素族為首選, 當對青黴素過敏不能應用時, 可以改用林可黴素、克林黴素、紅黴素。 病毒引起的發熱只是其中的一種, 准媽媽應由醫生查出詳細病因後, 對症下藥!
對症下藥!