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孕期發生掉發的原因分析

其實不僅是產後落髮, 懷孕時也有一些人有落髮的問題。 不過此時的落髮原因就與雌激素無關, 而可能有三種成因:

1.產前憂鬱或其他壓力:例如產前憂鬱或有其他煩惱的問題, 就會因累積壓力而導致落髮量較多。

2.甲狀腺低下:倘若甲狀腺無法分泌足夠的甲狀腺荷爾蒙, 會造成全身細胞及組織的新陳代謝變慢, 進而引起甲狀腺機能低下。 症狀包括疲倦、毛髮脫落…等。

3.孕期易出現缺鐵性貧血:隨著胎兒的成長, 母親身體血液供應子宮的量也會增加。 如果孕期沒有攝取足夠的鐵質, 就會容易導致缺鐵性貧血。

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當營養失調、體內的營養素不足時, 也會造成落髮, 所以均衡飲食很重要。

關於孕期頭髮的迷思

老一輩的傳言, 懷孕時不能剪頭髮與碰剪刀, 這個當然是迷信, 懷孕時也可以剪頭髮。 況且剪短髮反而會使頭髮不易打結或因拉扯而落髮, 所以孕期剪髮是絕對沒問題的!

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