乳☆禁☆房是女性的寶貝, 是女性美麗的標誌, 也是自信的來源, 所以護理乳☆禁☆房非常重要。 孕期是乳☆禁☆房疾病的高發期, 因此專家(提醒)各位准媽媽, 請時刻關注乳☆禁☆房健康。
准媽媽小文懷孕5個月後, 發現乳☆禁☆房上方長出一個腫塊, 但是身體沒有任何不適, 所以她也就沒有放在心上。 到醫院做孕期檢查的時候, 她順便提起了腫塊的事。 醫生的話嚇了她一跳:任何乳☆禁☆房腫塊都要給予重視, 及時治療, 否則可能引起癌變。
小文的情況其實並不少見, 這讓專家很擔心。 現在, 乳☆禁☆房疾病的發病率正在逐年升高。 所以, 任何異常的現象都應該得到女性朋友的足夠重視。
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一、需要及時就醫的7種情況
1、乳腺腫塊:
乳腺腫塊是乳腺腫瘤的主要症狀, 80%以上的腫塊是病人自己偶然發現的。 只有一少部分是在查體時被醫生發現的。 乳腺腫塊也見於乳腺增生症、乳腺結核等。
乳腺腺體的局限性增厚:乳腺癌早期診斷已逐漸被重視.當臨床上已摸到腫塊時.瘤體的直徑一般在1釐米以上。 此時它至少經歷了3—6年以上的時間。 若觸捫乳腺出現比其周圍稍厚的組織。 界限不清, 難以測出其確切大小。 臨床上一般多診斷為“增生”。 此種情況在未閉經的婦女, 尤其隨月經週期有些大小的變化,
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2、乳腺疼痛:
乳腺的劇烈疼痛伴有觸痛常為乳腺的炎症性表現, 見於急性乳腺炎和乳腺膿腫。 臨床上出現局部疼痛, 常與月經週期有關。 一般多見於乳腺的單純性和囊性增生。
3、乳☆禁☆頭溢液:
在婦女非哺乳期間, 發生乳☆禁☆頭溢液多屬病理性的, 這種乳☆禁☆頭異常分泌約占各種乳腺疾病的百分之五至八。 其中最常見的病因是導管內乳☆禁☆頭狀瘤。 約占半數病例。 其次為乳腺囊性增生和乳管擴張症。 約15%病人為乳腺癌。 一般認為血性溢液的百分之六十有癌的可能.漿液、乳汁樣或水樣者良性病變可能性大:伴有腫塊者應疑為惡性.無腫塊的非血性乳☆禁☆頭溢液常為良性:年齡在50歲以上者癌性的可能性大.而良性病變則多發生在40歲以下;藥物性乳☆禁☆頭溢液多為雙側性。
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4、乳腺皮膚的改變:
多數乳腺疾病其乳腺皮膚無任何改變, 急性乳腺炎常有皮膚紅腫, 乳腺結核可並有皮膚潰瘍或瘺管, 乳腺癌可出現皮膚內陷形成“酒窩症”。
5、乳☆禁☆房輪廓的改變:
正常乳☆禁☆房具有完整的弧形輪廓。 此種弧形的任何缺陷或異常, 均甚重要。 常為乳腺癌的早期表現。
6、乳☆禁☆頭的改變:
乳腺先天性發育不全時乳☆禁☆頭可以內陷。
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7、腋窩淋巴結腫大及上臂水腫:
乳腺炎症和乳腺癌均可出現腋窩淋巴結腫大, 上臂水腫則系腋窩淋巴結廣泛轉移所致。
二、乳☆禁☆房保健兩個高招
1、飲食上, 控制激素水準
(1)、別喝酒
在所有與飲食相關的能用來預防乳腺疾病的措施中, 減少酒精攝入是最關鍵的。 酒精會升高體內的雌激素水準, 而雌激素水準過高則會導致乳☆禁☆房腫塊。
(2)、吃低脂性食物
在日本這種以低脂肪含量的食物(大米、魚)為主食的國家,
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(3)、每天至少食用30克纖維
例如吃些全麥麵包、胡蘿蔔、南瓜, 各種纖維均有助於過多的雌激素排出體外, 從而阻止激素刺激乳☆禁☆房組織, 並引起不適。
2、穿著上, 給乳☆禁☆房鬆綁
美國一項對5000名女性戴文胸的習慣與乳腺癌的關係進行的調查表明, 每天戴文胸12小時以上的女性比短時間或者根本不戴文胸的女性, 患乳腺癌的可能性高出21倍。
據分析, 文胸致癌的原因在於, 文胸卡緊胸部後, 影響了乳☆禁☆房部分淋巴液的正常流通, 不能及時清除體內有害物質, 久而久之就會使那裡的正常細胞發生癌變。