孕期的五大腹部煩惱，你中招了嗎？

懷孕是一件特別因人而異的事情， 總會有這樣或是那樣的不適感， 比如懷孕初期肚子偶爾會刺痛一下， 又或者腹部出現抽筋的情況……等等一系列疑問， 整理歸納的准媽媽最關心的五大腹部煩惱， 你中招了嗎？

1.為什麼從懷孕初期有偶爾刺痛一下的感覺?

A：隨著寶寶長大， 子宮也在逐漸增大。 增大的子宮不斷刺激腹壁， 可以引起腹部有疼痛感。 一般來講這屬於生理性的， 不需要特殊治療， 左側臥位有利於疼痛緩解。 但是， 如果症狀加重， 腹痛是一陣陣的， 或是持續的下腹墜痛， 就像來月經前或月經期間的墜痛，

2.懷孕了肚子感覺像抽筋一樣是怎麼回事？

A：隨著腹部不斷變大， 很容易出現這種症狀。 這種症狀一般是由於支撐子宮的韌帶拉伸而造成的， 多發生在子宮兩側、恥骨和大腿根部。 准媽媽應多注意休息， 採取側臥、身體微微前傾、膝蓋稍彎的姿勢會使症狀得到緩解。

3.腹部有下墜的感覺， 身體後仰比較困難怎麼辦？

A：如果妊娠後期出現這種情況是比較正常的， 隨著肚子不斷變大， 身體後仰會比較困難。 這時最好不勉強後仰， 睡覺時注意身體稍向前傾， 兩腳之間可放一個抱枕。

4.孕晚期總是感覺腹脹， 我該怎麼辦?

A：首先應該躺在床上靜養。 如果有出血的情況， 要儘快去醫院檢查。

5.為什麼我的肚子比別人大（小）？

A：孕婦腹部增長的大小會根據每個人的體質不同而存在很大差異， 所以准媽媽不要過分擔心。 如有疑問可向醫生諮詢。