為了有效的預防流產， 小編提醒准媽媽們， 一定要做好孕期保健工作， 這才是預防流產的最有效的途徑， 下面請看相關詳細內容。
對於有過自然流產史的婦女來說， 顯得尤其重要， 具體應做好以下六點：
一、要生活有規律
起居惟以平和為上， 如早晨多吸新鮮空氣， 並參加適當的活動， 每日保證睡夠8小時， 條件允許可午睡， 既不可太逸（如過於貪睡）亦不可太勞（如提掣重物或攀高履險等）。
逸則氣滯， 導致難產；勞則氣衰， 導致傷胎流產。 養成大便定時的習慣， 保證大便通暢， 但應避免用瀉藥。
二、要注意個人衛生
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多換衣， 勤洗澡， 但不宜盆浴、游泳。 特別要注意陰部清潔， 防止病菌感染。 衣著應寬大， 腰帶不宜束緊。 平時應穿平底鞋。
三、要選擇合適的飲食
食物要易於消化。
四、要保持心情舒暢
婦產科科研人員認為， 自然流產是因為孕婦中樞神經興奮亢進所致。
試驗證明， 神經系統的機能狀態對流產起著決定性的作用。 因此妊娠期精神要舒暢， 避免各種刺激， 採用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理， 以調和情志。
五、要慎房事
習慣性流產者妊娠三個月以內、七個月以後應嚴禁房事。
六、要定期做產前檢查
孕期的保健工作有效預防流產
妊娠中期就應開始定期進行產前檢查， 以利醫生及時發現和處理異常情況，
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值得提醒的是， 有過自然流產史或習慣性流產的婦女， 懷孕前應先到婦產科診治一下有關疾病， 特別是婦科疾病。 若受孕後出現流產先兆， 如陰☆禁☆道出血、下腹疼痛等更應及時就醫。
