女性先天尿道短， 為3～5釐米， 妊娠時的骨骼、肌肉和韌帶還會變得鬆弛， 從而改變了膀胱和尿道的正常位置， 導致尿失禁， 但大多數孕媽媽在分娩後能夠安全恢復膀胱的正常功能。 孕期做一些盆肌練習， 可以緩解產後可能出現的尿失禁現象。 做法是：仰臥於床上， 雙腳屈膝微開7～8釐米， 收緊肛門、會陰及尿道5秒鐘， 然後放鬆， 默數5下再重做， 每次做10次左右， 初練者可以在開始時每次收緊2～3秒， 以後逐漸增加強度， 增至5秒。 在站立或坐位時也可進行此項練習。
肝腎功能檢查
目的：瞭解孕期有無肝腎功能損害， 有無膽紅素異常。
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檢查時間：每次檢查間隔1個月， 必要時隨時抽查。
注意事項：此項檢查需要清晨空腹財血， 或禁食至少6小時以上。
如果准媽媽這兩項指標超出正常值， 說明孕期飲食營養豐富， 但是要注意營養過剩的情況， 防治發生妊娠期肥胖。 如果略低於正常值， 准媽媽不一定會有什麼異常感覺， 有些准媽媽可能因此出現水腫。 如果清蛋白在30～35g/L， 可以通過增加高蛋白食物彌補。 千萬不能任其發展， 否則可能導致胎兒營養不良， 影響發育。 如果清蛋白低於30g/L， 就需要到醫院進行檢查， 並通過靜脈補充足夠的營養。
