孕期的那些奇葩說法你信嗎？

導讀：孕媽們一定聽說過很多有關孕期的搞笑說法。 比如：孕期吃葡萄， 以後寶寶的眼睛就像葡萄一樣烏黑明亮。 孕期吃核桃， 將來寶寶會變成小神童......這些奇葩說法到底是真是假呢?下面， 就讓我們看看有關孕期的那些奇葩傳言是否有可信性吧!

孕期的那些奇葩傳言是真是假?

——聽音樂不改變BB相貌， 只能讓孕婦放鬆

已經懷孕5個月的媛媛最近忙著對自己的寶寶進行胎教， 偶爾用手跟肚子裡的寶寶隔著肚皮來玩遊戲， 偶爾放一些兒歌來給寶寶聽。 某一天在購買CD的時候， 她看到某個宣傳廣告， 介紹說懷孕期間多聽輕音樂，

尤其是莫札特的鋼琴曲， 可以讓寶寶更漂亮。 於是， 媛媛高興地選擇了幾張CD回家， 然後開始了天天輕音樂的胎教。 沒多久， 媛媛跟自己的主治醫生說了這個好方法， 醫生對此提出了專業的建議。

專家點評：

准媽咪在孕期進行的音樂胎教， 其實寶寶是聽不見的。 但是， 通過聽音樂可以讓准媽咪在懷孕期間有一個良好的心情， 這樣肚子裡的寶寶也會跟著心情好， 從而讓准媽咪心情更舒緩。 而聽輕音樂與讓寶寶更漂亮之間並無直接的聯繫， 寶寶的容貌只跟父母的遺傳有關。

多看可愛寶寶照片， 生出的BB更漂亮?

——純粹是心理暗示， 無科學依據

在准媽媽秀秀的房間裡， 到處都是漂亮寶寶的海報， 還有幾個甚至是外國的白皮膚寶寶。

秀秀這個方法還是同一個社區的媽媽教給她的， 說是胎教的好， 以後可以生一個漂亮的寶寶。 於是， 秀秀堅決執行這一政策， 每天睜眼就先看看房間裡的各個小寶寶， 沒事做的時候也呆在房間裡， 對著那些大眼睛的超萌寶寶照片來看， 期望生出來的寶寶會跟照片一樣漂亮。

專家點評：

其實， 稍微想一下就知道這個觀念並不科學。 寶寶的相貌好壞， 取決於父母雙方的基因和遺傳。 如果這種看照片的方法有效的話， 世界上應該到處都是俊男美女了吧?所以， 一般醫學上將胎教期間多看漂亮寶寶的行為看作是一種心理暗示， 舒緩孕婦心情的一種方式。 當准媽咪們天天看著這些可愛的寶寶，

加上母性的發揮會讓心情變得更好。

多吃維生素A和C， BB皮膚白又嫩?

——影響其實並不大， 孕婦均衡飲食更重要

對小雨來說， 懷孕之後她一直在擔心一個問題， 那就是自己跟丈夫的皮膚都偏黑， 所以特別擔心自己剩下一個煤球寶寶。 她在網上查到一些介紹， 說在懷孕的時候， 將維生素A和維生素C同時食用， 能讓寶寶的皮膚變白嫩， 所以她很認真地採納了這一建議， 但是， 生下來後寶寶的皮膚還是讓她有點失望的。

專家點評：

我們知道， 維生素A能保護皮膚上皮細胞， 維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用， 似乎確實會影響寶寶的皮膚會白嫩細膩。 但懷孕期間服用維生素A、C， 對於孕媽咪來說並不是上上之選。 相反， 准媽咪應該均衡自己的飲食，

全面攝入各種營養， 多吃富含維生素A、C豐富的食物如番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、蘋果、肝臟、蛋黃、牛奶、胡蘿蔔、番茄以及綠色蔬菜、水果、乾果和植物油等。 當然， 對於孕婦來說， 應儘量讓自己什麼都吃， 不要挑食， 這樣不僅自己有營養， 對寶寶也很有好處。

孕期聽音樂的注意事項：

1、音樂胎教應讓媽媽和寶寶一起聽到， 所以不要使用耳機聽也不能直接放置在腹壁上。 如果放置在腹壁上， 耳機為60分貝即可。

2、使用傳聲器要注意音訊。 音樂胎教聲音一般在60-70分貝， 像平時說話的聲音大小就可以了。

3、不要聽太長時間。 剛開始3-5分鐘然後慢慢延長， 最長不能超過20分鐘。 每天兩次。