懷孕後， 體內激素水準的變化， 會影響皮膚。 有些人皮膚變得更光滑細膩了， 也有的人變得敏感粗糙了， 會出現妊娠癢疹、丘疹性皮炎， 甚至面部出現妊娠斑(蝴蝶斑)， 腹部出現妊娠紋。 因此， 懷孕期間要進行合理的皮膚養護， 以保證你的皮膚細膩光滑。
孕期的皮膚保養要注意以下幾個方面：
1 孕期皮膚十分敏感， 每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。 由於皮膚乾燥， 洗臉的次數應相對減少， 每日兩次即可。
2 洗完後用手輕輕拍打幾下， 等水分半幹， 用溫和的潤膚霜均勻搽於面部， 並輕輕按摩，
Advertisiment
3 適當多飲水， 多吃新鮮蔬菜和水果， 必要時也可服用一些維生素B2、C片， 以防皮膚乾裂。
4 保持室內一定的溫度， 最好有空氣加濕器， 或在室內放一盆水。
5 儘量避免吃辛辣食品、餅乾和速食麵， 不喝濃茶和咖啡， 否則會使皮膚更加乾燥而無光澤。
孕婦美白需謹慎
女性在懷孕時期臉上產生的斑點稱之為孕斑。 由於孕斑產生的直接原因是黑色素受不平衡的荷爾蒙影響， 變得對外界刺激過於敏感， 所以要注意防曬保護， 盡可能避免黑色素細胞因受紫外線刺激而被活化， 加速色斑形成。 應儘量避免在紫外線強烈的中午出行， 平時配合遮陽傘， 太陽帽等輔助用品。
在做好防曬保護外，
Advertisiment
准媽媽們只要在孕期確實作好防曬保護， 產後半年到一年的時間， 孕斑自動消除的機會相當高， 大可不必在懷孕期使用口服性美白祛斑藥物;在選用美白產品時需格外注意美白產品內的成分， 最好請教專業的皮膚科醫生。
