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孕期第16周:准媽媽6條備忘

准媽媽現在什麼樣?

身體較孕早期舒服了很多, 食欲也有大幅增加。

可能會出現一系列皮膚色素沉著的變化:乳☆禁☆頭及乳暈顏色開始變暗, 腹部中央向下出現一條黑線, 痣和雀斑的顏色加深等等。 不過別擔心, 育兒專家指出, 這些現象會隨著分娩的結束而日漸消退。

寶寶現在什麼樣?

脖子已在這個月長出來了, 如今寶寶已經完全成形了。

手指已經有了自己特有的、獨一無二的指紋。

寶寶的皮膚又薄又透明, 眼睛還是閉著的, 但眉毛和睫毛已開始生長。

因為手腳還不靈活, 所以寶寶只能在羊水中緩緩地活動,

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這一切, 在“外面”的你還渾然不知呢。

本月准媽媽備忘:

這個月開始飯量會有不小的變化, 但不要因為食欲增加而吃一些不合適的食物。 食物要健康, 種類要均衡, 並注意體重的增加。

進入到孕13周, 胎兒完全成形, 胎盤和臍帶也已發育完全, 流產的風險已大大降低, 所以, 只要能“挺”到現在, 你的心情就應該大大放輕鬆了。

懷孕13周以後, 大部分准媽媽都可以通過醫生的多普勒胎心儀聽到寶寶強勁有力的心跳聲了。

白帶開始增多, 注意勤換內衣, 經常洗澡, 以保持身體清潔, 整個孕期如果有異樣分泌物, 一定要及時就珍, 以免延誤病情, 造成胎兒早產等一系列問題。

受激素影響, 懷孕期間注意力下降, 不宜長時間開車或做其他注意力需要高度集中的事情,

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開車時間應控制在1小時之內。

本月媽媽會進行唐氏篩査, 有的還要再做羊水穿刺的化驗。 根據醫院儀器不同, 檢査大致在12~18周進行。

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