山藥為補中益氣藥, 具有補益脾胃的作用, 特別適合脾胃虛弱的孕婦進補食用。
準備食材:山藥100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶勺、蜂蜜2大匙、果糖2大匙。
步驟1:山藥削皮洗淨, 切成小塊, 放入攪拌機裡攪成泥。
步驟2:然後加入牛奶、蜂蜜、米粉。
步驟3:充分攪拌均勻。
步驟4:將拌好的米粉山藥糊倒入抹油的容器中。
步驟5:上面撒上枸杞, 放入蒸鍋, 蒸15分鐘。 出鍋後, 撒上黑芝麻, 再淋上果糖即可, 趁熱吃口感較好。
山藥為補中益氣藥, 具有補益脾胃的作用, 特別適合脾胃虛弱的孕婦進補食用。
準備食材:山藥100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶勺、蜂蜜2大匙、果糖2大匙。
步驟1:山藥削皮洗淨, 切成小塊, 放入攪拌機裡攪成泥。
步驟2:然後加入牛奶、蜂蜜、米粉。
步驟3:充分攪拌均勻。
步驟4:將拌好的米粉山藥糊倒入抹油的容器中。
步驟5:上面撒上枸杞, 放入蒸鍋, 蒸15分鐘。 出鍋後, 撒上黑芝麻, 再淋上果糖即可, 趁熱吃口感較好。
您說的情況既然已經懷孕了,就不要亂用藥物的,這些藥物有活血的作用,也是有可能導致意外情況發生的,如果有必要使用,一定要在經治醫生指導下使用的。 [詳細答案]
孕婦可以吃小麥。孕婦吃小麥的好處:小麥的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鉀、維生素B1、維生素B2及煙酸等成分,還有一種尿囊素的成分。此外,小麥胚芽裡還富含食物纖維和維生素E,心... [詳細答案]
你好,這是可以的,上面說 的都是都有一定的補品作用,對孩子的營養補充有一定的功效的,可以補充孩子不少的營養物質。 [詳細答案]
我平時也在喝,女人補氣血的。經期別喝,我都是用砂鍋煮的,再放點紅糖大棗去核的。 [詳細答案]
親,孕婦是可以吃的山藥枸杞紅棗的,枸杞可以拿來熬湯的時候放一些,也可以用來泡水喝,另外紅棗也是,都適合女性喝,不管是備孕,懷孕還是產後,有顏色美容補血的功效的。親不用擔心的。 [詳細答案]