75g糖篩的標準值是多少
“糖篩”是妊娠期糖尿病篩查的簡稱， 糖篩高危一般醫生會建議繼續做糖耐檢查， 以確診有無妊娠合併糖尿病。 糖篩一般是在孕24～28周采血化驗篩查。
葡萄糖耐量試驗（OGTT）方法：試驗前空腹12小時， 先空腹抽血查血糖;將50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中， 或將葡萄糖粉75g溶于200ml水中;5分鐘內喝完配置好的糖水， 從喝第一口開始計時， 喝完1小時、2小時、3小時後分別抽血查血糖。
75g糖尿病篩查結果正常值為：空腹血糖≤5.1mmol/L， 1小時血糖≤10.0mmol/L， 2 小時血糖≤8.5mmol/L。
需要注意的是， 在糖篩試驗中， 各個參考值的統計也是綜合大量的樣本後得出的數值，
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若糖篩結果資料靠近但未超過臨界值， 孕婦無法判斷自己是否患病， 則可以諮詢醫生意見， 決定是否需要進行其它專案的檢測， 如糖化血紅蛋白檢測等， 可進一步確診妊娠糖尿病。
孕婦糖篩查出血糖偏高該怎麼辦呢
如果孕婦糖篩結果顯示高危， 一般醫生會建議繼續做一項糖耐檢查（葡萄糖耐量試驗）， 以確診是否患有妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響， 所以， 有條件的孕婦最好都做糖篩檢查， 以儘早檢測出是否有妊娠糖尿病並治療。
糖尿病對母兒都是非常危險的， 可以導致難產， 早產，
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血糖升高程度決定你要不要吃藥。 我們吃藥的目的也是控制一定水準的血糖水準， 一般餐後血糖達到8mmol\L以下就可以了。
通常， 只要控制飲食就可以達到這個目的。 孕早期與孕前一樣飲食， 孕中後期每週增加3%-5%.如果飲食不能達到上述目標， 那就要用胰島素皮下注射了。
孕期如何控制血糖
1、注意熱量需求
發現妊娠期糖尿病時一般都處於懷孕中、晚期， 為保證總能量不少， 所以米飯、麵條等主食每天應保證250-350克。 儘量選擇纖維含量較高的主食， 不吃長時間熬煮的稠粥、鬆軟的麵包及粘性大的食物， 可用五穀飯取代白米飯， 選用全麥麵包代替白麵包等。 這樣由於食物消化時間長， 更有利於血糖的控制。
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整個妊娠過程中， 體重增長最好控制在12.5公斤以內， 一般不能超過15公斤以上。
2、少量多餐
一次吃太多、太飽， 血糖就容易突然升高， 建議少量多餐， 將每天攝取的食物分成6餐， 一般為“三大餐三小餐”。 另外， 孕婦空腹太久時， 容易產生酮體， 特別要避免晚餐與隔天早餐的時間相距過長， 所以睡前要補充點心。
3、選擇膳食纖維高的食物
在總量一定情況下， 多攝取高纖維食物， 特別是多選擇豆類及豆製品（這類食物升血糖的指數低）， 如綠豆、紅豆等， 並巧妙添加進主食， 做成紅豆飯、綠豆飯等。
另外， 增加蔬菜的分量、吃新鮮水果（不要喝果汁）等， 這樣搭配可延緩血糖的升高， 幫助血糖的控制， 也比較有飽足感。 但千萬不可無限量地吃水果，
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4、少吃含糖飲料及甜食
糖媽媽也不是完全不能吃糖， 只是專家認為， 重點是應避免吃精製糖及製品， 尤其要避免吃加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖等含糖飲料及甜食， 以防餐後血糖快速飆升。
5、蛋白質要適當
每天蛋白質攝入在80-100克（每100克肉類含蛋白質15-20克）， 應保證攝入的蛋白質1/3以上為優質蛋白質， 如肉、奶、蛋、禽、海產品、豆製品等， 最好每天喝至少兩杯牛奶， 以獲得足夠鈣質， 但不要把牛奶當作水喝， 以免脂肪過高。
