一項新的研究表明， 孕期缺乏維生素D會阻礙嬰兒大腦發育， 以致他們的精神發育和運動能力受到嚴重影響。
西班牙研究人員不僅對2000名懷孕女性血液中維生素D水準進行了監測， 還對出生嬰兒14月時的精神發育和運動能力進行了評估。
研究人員發現， 母親孕期維生素D水準較低的孩子精神發育和運動能力評分較低。
研究人員表示在這些測試中低分較低可能導致兒童智商較低。
這項研究發表在9月17日和10月的《兒科學》雜誌上。
曾有研究顯示， 孕期維生素D水準較低會造成孩子5歲和10歲時的語言障礙。
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儘管有了這些研究結果， 專家們卻還在為孕婦鈣補充多大劑量的維生素D爭論不休。
美國醫學研究所建議孕婦應攝入600國際單位（IU）的維生素D， 不超過4000國際單位/天。 而美國內分泌學會卻稱600IU並不能防治嬰兒缺陷， 每天至少必須攝入1500-2000單位。
美國南卡羅來納州醫科大學兒科營養學主任布魯斯·霍利斯說， 每天600IU能幫助胎兒骨骼健康發育， 但對於預防其他疾病幾乎無效。 （已有研究報導， 孕期低維生素D水準會削弱嬰兒免疫系統功能， 增加其患哮喘、其它呼吸道疾病和心臟病風險。 ）
霍利斯建議孕婦或想懷孕的女性一天應攝取4000IU的維生素D。
她同時是強調通過飲食和曬太陽這些常規手段想補充足夠的維生素D是很困難的，
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作者已將其他可能會影響嬰兒的精神和運動發育的因素：包括出生體重、母親年齡、社會地位和母親教育水準， 以及是否母親懷孕期間是否抽煙喝酒等列入了實驗結果的考慮範圍。
這項研究中表示維生素D缺乏與懷孕和嬰兒大腦發育之間有聯繫， 但這並不能證明它們之間有因果關係。
專家建議孕婦在妊娠頭3個月考慮維生素D補充。 “我們已經意識到維生素D要比防止軟骨病有更多的影響。 ”
維生素D對準媽媽同時也有好的作用， 研究發現孕婦服用維生素D可降低患妊娠相關糖尿病和高血壓風險。
研究人員表示女性每天攝入50000IU之內的維生素D都是安全的。 過多的維生素D會影響血液中鈣的峰值水準，
