孕期缺鐵性貧血應儘早儘快治療

貧血對胎兒的危害

即使孕婦沒有頭暈眼花的貧血症狀， 缺鐵性貧血仍然會嚴重損害胎兒發育， 尤其是大腦的發育， 造成寶寶智力低下——未必一定是呆瓜， 但後來肯定學習成績不好。 這其中的道理是非常簡單的：

血液負責給全身（包括胎兒）運送氧氣。 血液中負責運輸氧氣的主要載體是血紅蛋白， 人體需要氧氣的98.5%都是與血紅蛋白結合， 並運送至全身各處的。 鐵是合成血紅蛋白的關鍵原料， 沒有鐵是不會有血紅蛋白的。 所以， 缺鐵將導致血紅蛋白濃度不足， 並繼而血液運輸氧氣的能力不夠， 造成胎兒缺氧。

簡單直說， 缺鐵性貧血的孕婦其實就是讓孩子處於缺氧的窒息狀態！

在缺氧的情況下， 受害最嚴重的是那些需要氧氣比較多的組織和器官， 比如大腦， 胎兒的大腦。 胎兒的大腦對缺氧是非常敏感的。 由此不難理解， 為什麼缺鐵性貧血會損害胎兒智力。 胎兒期大腦（智力）損害幾乎都是不可逆的， 過時不候， 無法彌補。 因此， 孕期缺鐵性貧血應儘快儘早糾正。 如果非要給一個期限的話， 是今天， 立刻， 馬上！當然， 及時服用補鐵藥物， 徹底糾正缺鐵性貧血也需要數周的時間， 不可能馬上糾正。 我這樣說， 只是為了說明這個問題的急迫性， 刻不容緩啊， 為了胎兒的大腦！

孕婦一旦確診缺鐵性貧血， 應趕緊按醫囑服用補鐵藥物。

目前補鐵藥物有很多， 常見的有硫酸亞鐵（每片0.3毫克， 含鐵60毫克）、富馬酸亞鐵（每片0.2克， 含鐵66毫克）、琥珀酸亞鐵（商品名速力菲， 每片0.1克， 含鐵35毫克）、多糖鐵複合物（商品名力蜚能， 每一膠囊150毫克， 含鐵69毫克）、葡萄糖酸亞鐵（每片0.3克， 含鐵34.5毫克）等。

在飲食方面， 要採取如下措施：

1.保證肉類攝入， 畜肉、禽肉、魚肉合計應該達到每天200克（4兩）， 其中有50克左右的豬肝、雞肝、豬血、羊血、鴨血等含鐵特別多的食物——這幾種食物有較大安全隱患， 一定要選來源可靠的， 以保安全， 別顧此失彼。

2.每次進餐都同時服用100~200毫克維生素C， 以促進鐵吸收。

3.選擇鐵強化食品， 如孕婦奶粉（加鐵）、加鐵醬油、加鐵麵粉。