孕期美容補水保濕是關鍵

導讀：愛美的女人都知道， 一副好的肌膚底子是美麗的基礎。 對於孕媽們來說孕期的補水保濕更是好肌膚的前提。 只要肌膚喝飽了水， 保濕做得好， 那麼即便是在孕期素顏的孕媽也會擁有無暇的瓷肌。 所以， 各位孕媽們趕緊把孕期補水保濕做起來吧!

孕期肌膚補水的要點：

喝水不等於給你的肌膚喝水

對有些孕媽來說， 每天喝水八杯以上， 還是覺得肌膚不夠水嫩。 事實上， 喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。 對於健康的肌膚來說， 水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。 因此， 補水應該內調外養，

做好裡應外合才能保證肌膚的水潤光滑。

皮膚乾燥是因為缺水還是......

孕媽們一樣的肌膚乾燥， 卻不一定是一樣的原因。 假如孕媽都弄不清自己的皮膚是缺水還是少油， 那麼所有的護膚效果都等於零。 孕媽咪必須先找對自己肌膚真正需要的保養品才是上策， 切勿將補水與控油概念混淆。

你的補水夠全面嗎?

據調查發現， 80%的女人對以下7個部位：眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部等直接無視。 其實， 只有解決好以上7個部位的保濕補水， 其他位置也就容易了。

肌膚保養趁早上

幾乎所有的女人都認為， 晚上是修復肌膚最好的時刻。 其實恰恰相反， 肌膚也有生物鐘， 在人體循環影響下， 肌膚24小時中的“狀況”與“任務”各不相同。

每天早晨8點， 是一天中保濕效果最佳時段。

孕期如何給不同類型的肌膚喝飽水

油性皮膚孕媽

補水重點：控油。 油性肌膚應選用清爽的水質保濕產品， 如保濕凝露、噴霧、潤膚露等。

幹性皮膚孕媽

補水重點：面霜。 幹性皮膚缺水現象最為明顯， 肌膚容易在乾燥的秋季形成細小皺紋。 使用偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果(保濕霜、保濕乳液)。 建議孕媽們每隔2-3天使用含保濕性較高的面膜敷臉一次。

中性皮膚孕媽

補水重點：潔面。 由於中性皮膚肌膚狀況穩定， 油分和水分比例均衡， 很容易疏忽皮膚的保養， 其實， 這類皮膚的補水同樣重要， 否則再好的皮膚都會老化。

混合性皮膚孕媽

補水重點：控油補水。 清潔以T字區為主，

補水滋潤以兩頰為主。 適當的面膜對皮膚的好處很多， 比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢， 促進血液迴圈。

敏感性皮膚孕媽

補水重點：夜間補水。 由於白天外在環境的影響較大， 敏感皮膚可以選擇側重晚間保養， 使用適合敏感皮膚用的護膚品， 如蔬菜面膜就比較適合敏感皮膚。

補水保濕一個都不能少——看孕期如何保濕

生長於氣候乾燥地域的孕媽：

來自權威機構的最新統計顯示：普通的補水方法無法從根本上救濟乾燥的皮膚， 而生活中俯拾即是的調理方法就是溫和蒸膚法。

孕媽咪可以用一個耐燒的中型盆或鍋， 將水倒入容器內， 加上蓋子， 等到容器裡面的水沸騰開來時， 將容器端離火， 這時熱水會產生大量的蒸汽。

將盛水的容器放到一張不怕燙的桌子上， 注意靠中間放置， 以免在蒸膚時不慎打翻， 燙到身體。 要將頭髮用毛巾包好， 確定只有身體肌膚在接受家庭蒸汽桑拿。

大多數皮膚適合2周1次或1個月1次， 每次3-5分鐘。 但是如果您的皮膚是很乾燥敏感的， 則建議孕媽咪要根據自己皮膚的狀態， 適當延長兩次蒸膚之間的時間。 如果您的皮膚屬於極易過敏型和血管表淺的孕媽咪們， 則應該在醫生指導下進行。

生長於氣候濕潤地域的孕媽：

今年春天， 有些南方地區乾旱少雨， 可北方的大部分地區卻雨水充沛了。 對於地處濕潤區的孕媽咪來說也許您只是曾經在乾燥的肌膚上使用補水噴霧或補水乳液來護理， 效果卻沒有想像中的好，

這是因為單純的補水噴霧中的水分落到皮膚上便很快蒸發了， 補水乳液的油性較強， 容易增加皮膚的負擔。

在剛剛溫暖的季節裡， 專家推薦的最佳方案是：將熱純淨水和清涼的乳液調合在一起， 水和乳液的比例為2：1， 將這種混合物輕輕拍在清潔後的肌膚上， 至皮膚吸收。

用過混合乳液護理過的肌膚會變得有活力、緊繃、清新和有朝氣。 孕媽咪還可以隨身準備一塊浸濕的棉球(放在盒子裡)， 必要時， 用浸濕的棉球蘸乳液後輕輕地在皮膚上敲擊。