孕期肉肉都長到哪裡去了

有些准媽咪懷孕過程中的體重能夠增長10-15斤， 而有些准媽咪卻只是增長8-10斤；那你知道孕媽咪的肉肉都“長到”哪裡去了麼？

孕媽咪吐槽：我只是孕婦我不是“胖”

有人說， 女人在懷孕的時候是最美的。 可幾乎每個女人都無法自信起來!身材發福臃腫， 孕婦裝都穿不進去了。 每次拿起鏡子， 都沒有那個勇氣來扮靚。

苗苗已經懷孕6個月了， 幾乎和所有的准媽咪都一樣， 從最初的興奮到如今的擔憂， 苗苗感覺自己越來越沒有信心了。 本來就是青春靚麗的苗苗， 在懷孕12周左右的時候， 就已經增長了5公斤。 如今的她，

大餅臉， 大臀部、大腿增加的肉感已經越來越明顯了。

面對越來越煩惱的苗苗， 醫生對其進行了心理上的輔導。 其實， 孕期的體重增加， 不能只是簡單的看成是“變胖”， 而是胎兒的生命發育， 以及其他胎盤、羊水、血容量、水鈉瀦留等的分量的增加， 這些物質的存在， 是為了准媽咪的順利分娩而作的準備。 正常情況下， 准媽咪到了分娩時期的體重， 會比沒有懷孕之前增加15kg左右。 而在寶寶出生之後， 如果哺乳期飲食合理， 產後體形恢復鍛煉正確， 體重會很快恢復到孕前水準。

解讀：孕期肉肉都“長到”這些地方了?

整個孕期， 准媽咪的體重增加也並不是一蹴而就的， 而是隨著胎兒的慢慢發育而相應發展的。 一般在孕晚期之後， 體重增加最多。

因此， 醫生參考准媽咪的體重增加是否正常， 一般按照一定的規律來計算的， 如在孕早期(懷孕4個月內)， 體重可增加2kg作用;而到了孕中期和孕晚期， 每月平均增加1.5kg。 那麼， 准媽咪增加的這些重量， 都長到哪裡去了呢?

1、胎兒發育：3-4kg

胎兒的發育， 從一個小小的受精卵發育成為四肢健全的寶寶， 是整個孕期最神奇的地方。 而孕媽所攝入的大部分營養， 也正是供應於此。

2、胎盤：0.5kg左右

胎盤的存在， 是胚胎與母體之間交換物質的過渡性☆禁☆器官， 且如同一個護城牆保護了子宮內的胎兒， 一般在生產之後會順利排出體外。

3、羊水：1kg

羊水是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。 羊水的成分98%是水， 另有少量無機鹽類、有機物荷爾蒙。 羊水的重量，

一般來說會隨著懷孕周數的增加而增多。 除此之後， 准媽咪的血液、乳☆禁☆房、母體自身變化等原因， 都有可能影響孕媽的體重增長。