孕期肚子發硬有影響嗎？還是因為懷的是女孩子？

有一部分孕媽指出， 在懷孕中晚期， 尤其是在晚期之後， 會偶爾感到肚子發硬。 很多准媽媽會非常緊張， 害怕是不是要生了， 或者是胎兒有什麼不適， 往往心情很緊張。 納悶肚子發硬到底是怎麼一回事呢？

其實， 肚子發硬是因為子宮收縮引起的， 不過， 像這種不規律、持續時間段、無痛感的一般都是假宮縮， 並不會引起生產， 更加不是流產的跡象， 不用緊張。 不過， 還是要學會分辨假宮縮， 瞭解它的特徵。

一般假宮縮的次數沒有宮縮時候頻繁， 並且不是連續性的。 要注意有沒有較為強烈的腹痛感或者感覺腹部下墜，

民間流傳說， 肚子發硬懷的是女兒， 因為女孩與媽媽是面對面， 所以胎動時， 屁股會頂起准媽媽的肚皮， 形成大鼓包， 而且硬硬的。 其實， 這種說法並沒有根據。 肚子硬和懷男懷女沒有關係。

出現肚子發硬， 准媽媽們不用太過緊張， 其實， 假宮縮可以幫助宮頸變軟、薄， 有利於縮短生產時候宮頸打開的時間， 這是正常的生理現象。 不過， 如果短時間內連續出現4-6次宮縮， 伴有腹痛等等狀況， 甚至出現腹部下墜， 胎動異常， 就要提高警惕了， 這很可能是先兆流產的表現。

當出現肚子發硬， 不舒服的時候， 准媽媽們可以做些什麼緩解一下呢？

注意平時飲食，

要注意勞逸結合， 多多休息。

喝幾杯溫水試試， 脫水有可能會引起假宮縮。

改變一下當下的姿勢。 如果你在走路， 那麼就坐下來休息一會。 如果你做了很久， 不妨起來活動一下。

試著洗一個熱水澡， 不過， 水溫不要太高。

來幾個深呼吸， 可以幫你穩定一下情緒， 減輕不適感。

不要在撫摸肚子的時候隨意轉圈。 寶寶會跟著你的撫摸而轉動， 如果撫摸方式不對， 很有可能引起宮縮。

提醒准媽， 不要因為肚子發硬就過度緊張， 做好對比， 如果是假宮縮， 就試著換個姿勢、做幾個深呼吸等調節一下。 如果發現是真的有危險， 不要耽誤， 直接在家人陪伴下就醫。 還有哦， 流言不可信！肚子發硬不代表懷的是女孩子哦！