孕期胎兒臍帶繞頸發生率高達80%，孕婦做好這些預防？

臍帶繞頸基本10個孕婦中有8個都會有這種情況， 比較常見的是臍帶繞頸一圈， 臍帶繞頸兩圈， 但是臍帶繞頸三圈的就比較少見了。

而臍帶繞頸一般都是由於小寶寶調皮在孕婦體內活動， 翻滾導致的， 當然小寶寶能讓臍帶纏在自己脖子上也能讓臍帶再繞回來， 這就是為什麼到了孕後期臍帶繞頸的現象就變少了。 但是臍帶繞頸的危害孕媽們也是不可忽視的， 很多孕婦擔心臍帶繞在胎兒的脖子上， 會讓寶寶不適， 殊不知我們應該擔心的是這條臍帶， 因為臍帶是孕婦像胎兒輸送營養、氧氣、血液的通道， 臍帶繞頸一旦過緊， 就有可能導致臍帶變細變窄， 胎兒氧氣供不上， 引發悲劇。

因此孕婦在孕期應有預防胎兒產生臍帶繞頸的可能， 孕婦應做到以下幾點。 定期數胎動。 胎兒的胎動具有一定規律， 基本為早中晚三個時間段， 孕婦可以在這三個時間段各抽取一個小時， 數數胎兒的胎動是否正常， 如果胎動異常， 產生不規律的胎動就要及時上醫院進行檢查。 做好胎心監測是預防胎兒臍帶繞頸的有效方法， 孕婦在孕期最好定期進行胎心監測。

孕期也要做適量的運動， 不要因為懷孕就經常臥床， 要讓小寶寶感受到媽媽在做運動， 不然小寶寶長期處於一個狀態就免不了要翻滾了。 小寶寶到了孕中期就已經有一定的聽力， 這時候他會聆聽來自外面世界的聲音。 適當的胎教會讓寶寶安靜下來， 避免胎兒在孕婦腹中做一些大幅度的活動。 在孕期很多孕婦會由於擔心寶寶的發育情況而失眠， 這是不可取的， 過分的擔心會讓孕婦焦慮， 而胎兒和母體之間的聯繫是能夠感知到孕媽媽的身體狀況。 孕婦生活不規律， 也會導致胎兒生孕期如果發現胎兒有臍帶繞頸情況， 孕婦們不必過分擔心， 小寶寶是好動的， 指不定哪天他就繞回來了呢！