孕期胎動頻繁

胎動頻繁正常嗎

一天裡， 胎兒有兩個活躍高峰， 胎動頻繁。 一次是在上午7～9點， 一次是在晚上11點到第二天淩晨1點。 其他時間， 尤其是清晨， 胎動相對較少。 大致的規律是每小時不少於3～5次， 每12小時胎動約在30～40次以上。

但由於胎兒個體差異大， 有的胎兒12小時可動100次左右， 只要胎動有規律， 有節奏， 變化不大， 即證明胎兒發育是正常的。 一般來說， 懷孕4—5個月時， 大多數孕婦都會感到胎動， 以後逐漸增多;妊娠28—38周， 是胎動最為活躍的時期;臨近足月， 由於胎頭下降到骨盆， 胎動次數逐漸減少， 這是正常現象。

胎動頻繁的表現

不是胎動頻繁就意味著胎兒有危險，

准媽媽要學會觀察胎寶寶的活動時間， 一般情況下， 以下5種胎動頻繁是正常的：

1、夜晚睡覺前：寶寶在晚上是動得最多的， 一方面比較有精神， 另一方面， 孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動， 所以會覺得動得特別多。

2、吃飯以後：吃飯以後， 孕媽咪體內血糖含量增加， 寶寶也“吃飽喝足”有力氣了， 所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

3、洗澡的時候：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆， 這種情緒會傳達給寶寶， TA就比較有精神。

4、對著肚子說話的時候：爸是准媽們都表示在和寶寶交流的時候， 寶寶會有回應， 用胎動的方式表達自己的感覺。

5、聽音樂的時候：受到音樂的刺激，

胎寶寶會變得喜歡動， 這也是傳達情緒的一種方法。

在以上五種情況下胎動頻繁， 准媽媽不用太在意， 但是如果在以下情況胎動頻繁， 就需要注意了。

胎動頻繁的原因

胎動最明顯的時候是懷孕第30周和32周， 胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。 一般連續胎動只能記作1次， 要間隔5分鐘以上的才能記作第二次。 正常明顯胎動1小時會3~5次以上， 12小時明顯胎動次數為30~40次以上。 胎動頻繁的原因是什麼?

不同階段的懷孕期胎動的情況會不一樣， 隨著胎兒增長， 胎動一般在30周和32周的時候最為明顯。 在20周的時候平均胎動的次數約為200次， 在32周時則增加為375次， 每日的胎動次數可能介於100～700之間。 正常胎動頻繁的時候是夜晚睡覺前、吃飯以後、洗澡的時候、對著肚子說話的時候、聽音樂的時候等。

另外， 因為胎兒之間個體差異大， 有的胎兒12小時可動100次左右， 只要胎動有規律， 有節奏， 變化不大， 即證明胎兒發育是正常的。 胎動正常， 表示胎盤功能良好， 輸送給胎兒的氧氣充足， 胎兒在子宮內生長發育健全， 很愉快地活動著。 所以准媽媽們不用太擔心胎動頻繁。

胎動頻繁的危害

上面說到胎動頻繁的5中正常情況， 但也有因為病理性的原因而引起胎動頻繁。 經常可見早期的胎動頻繁， 如在缺氧初期， 胎動次數會增多， 由於缺氧， 胎兒煩躁不安。 當胎兒宮內缺氧繼續加重時， 胎動逐漸衰弱， 次數減少， 此時為胎兒危險先兆。

若此時不採取相應搶救措施， 胎兒會出現胎動消失，

乃至胎心消失， 心跳停止而死亡。 一般缺氧可見於胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況。 另外， 如懷孕時候准媽媽受外傷撞擊可導致胎動突然加快， 引起胎兒劇烈的胎動甚至導致造成流產、早產等情況。

1、胎動一直很頻繁

(1)胎兒缺氧

胎動頻繁最常見的原因是胎兒缺氧。 如果12小時胎動少於20次， 則為異常;少於10次， 則表明胎兒有危險， 在子宮內有缺氧現象。 如果在一段時間內胎動超過正常次數， 胎動頻繁， 或無間歇地躁動， 也是宮內缺氧的表現。 胎動次數明顯減少直至停止， 是胎兒在宮內重度窒息的信號。 異常胎動是因病理情況和功能障礙， 如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙， 或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等，

導致胎兒在子宮內缺氧。 當胎兒的生命受到威脅時， 胎兒便出現異常的胎動， 不僅表現在次數上， 而且還體現在性質上， 如強烈的、持續不停的推扭樣的胎動或踢動， 甚或是微弱的胎動， 這些都是不祥之兆。 異常胎動， 應及時就診。

2、胎動突然加劇後慢慢減少是怎麼回事

胎動突然加劇後慢慢減少可能的原因：缺氧、受到外界刺激、高血壓、受到外界撞擊， 以及外界噪音的刺激都會使胎兒做出類似的反應。

建議：

(1)有妊高症的准媽媽， 應該定時到醫院做檢查， 並注意休息， 不要過度勞累。

(2)無論是走路還是乘公共汽車， 儘量和他人保持距離， 不到吵雜的環境中去， 防止外力衝撞和刺激。

(3)保持良好的心態， 放鬆心情， 控制情緒。

3、急促胎動後， 突然停止

如果准媽媽發現胎兒突然活動頻繁，但又突然停止，有可能是因為期待繞頸，導致胎兒缺氧。好動的小傢伙翻身打滾時一不小心被臍帶纏住了，就會導致因缺氧而窒息的現象。

建議：

(1)一旦出現異常胎動的情況，要立即就診。

(2)堅持每天數胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。

如何預防胎動頻繁

很多媽媽都是依賴上醫院檢查的時候，醫生說寶寶正常就正常，寶寶在肚子裡的情況是有變化的，所以不能完全依賴醫生，自已也要注意。懷孕後通過自我監護與家庭監護，可及時發現胎兒異常情況，而得到及時處理。一現代醫學可以利用先進的科技儀器，測得胎兒的健康與活動狀況，但是花費較貴又費時，其實孕婦也可以自行測量、紀錄胎動次數，不但簡單而且便利。

1、每日找閒置時間測量胎動次數：孕婦自懷孕的第28周起，每天找閒置時間(建議晚餐後，因為此時胎動較頻繁)，采左側臥或靜坐姿勢，記錄10次胎動所需的時間;若小於 120 分鐘，表示胎動次數沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時間大於2小時，應該儘快地找醫師做進一步的檢查。

2、計算固定時間內的胎動次數：准媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少於3次，表示可能異常。

3、白天測量胎動次數：是最簡單的方法，即准媽媽在白天測得10次胎動，就可以安心了。

突然停止

如果准媽媽發現胎兒突然活動頻繁，但又突然停止，有可能是因為期待繞頸，導致胎兒缺氧。好動的小傢伙翻身打滾時一不小心被臍帶纏住了，就會導致因缺氧而窒息的現象。

建議：

(1)一旦出現異常胎動的情況，要立即就診。

(2)堅持每天數胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。

如何預防胎動頻繁

很多媽媽都是依賴上醫院檢查的時候，醫生說寶寶正常就正常，寶寶在肚子裡的情況是有變化的，所以不能完全依賴醫生，自已也要注意。懷孕後通過自我監護與家庭監護，可及時發現胎兒異常情況，而得到及時處理。一現代醫學可以利用先進的科技儀器，測得胎兒的健康與活動狀況，但是花費較貴又費時，其實孕婦也可以自行測量、紀錄胎動次數，不但簡單而且便利。

1、每日找閒置時間測量胎動次數：孕婦自懷孕的第28周起，每天找閒置時間(建議晚餐後，因為此時胎動較頻繁)，采左側臥或靜坐姿勢，記錄10次胎動所需的時間;若小於 120 分鐘，表示胎動次數沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時間大於2小時，應該儘快地找醫師做進一步的檢查。

2、計算固定時間內的胎動次數：准媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少於3次，表示可能異常。

3、白天測量胎動次數：是最簡單的方法，即准媽媽在白天測得10次胎動，就可以安心了。