孕期胎寶寶的活動有什麼樣的規律

胎寶寶為什麼晚上最活躍呢？

這是因為， 白天媽媽活動多， 體力消耗彳艮大， 即使吃了早飯、午飯也很快會被消化， 到了下午時體內的血糖量還會闡氏， 寶寶得不到充足的營養也就沒力氣啦， 只好老老實實地做“乖寶寶”啦！胎寶寶還是很聰明的， 懂得如何保護自己哦。

當媽媽吃過晩飯， 體內血糖含量會增加， 寶寶也就“吃飽暍足”有力氣盡情“玩耍”了， 這就是眙寶寶一天裡的活躍期。

胎寶寶一天裡活動的規律

每個胎寶寶都有自己的“生物鐘”， 晝夜之間胎動次數也不盡相同， 媽媽白天活動多， 而胎寶寶白天卻很乖；媽媽吃過晚飯要休息了，

而胎寶寶卻開始了最頑皮的運動。 現在， 就讓我們來看看胎寶寶一天的生活吧：

上午8~12點， 活動量均衡， 胎寶寶表現很乖巧哦。

下午14~15點時活動量最少， 小傢伙可能在休息。

傍晚18點以後運動量逐漸增多， 淘氣時間到啦！

晚上20~23點時運動量最大、最活躍， 是胎寶寶的運動時間哦。

想在胎動最活躍的時候和胎寶寶進行交流、傳達父母的愛嗎？看看一天裡什麼時候胎動最活躍吧， 據說爸爸媽媽的話， 寶貝聽得到呢！

每次吃飯後

孕媽媽吃飯後， 體內血糖含量就會增加， 寶寶吸收到足夠的營養、很快就吃飽喝足， 攢足了力氣開始玩耍了， 所以說飯後也是胎動活躍的時間。

洗澡的時候

洗澡的時候， 孕媽媽會覺得一天的壓力都消失了，

神清氣爽、身心放鬆， 這舒適的感覺寶寶也感覺得到哦， 胎寶寶知道媽媽很開心， 自己更開心哦， 手舞足蹈地動得更歡啦！

和胎寶寶“說話”時

胎教是孕期裡一項重要工作， 為此， 准父母做了很多努力， 和寶寶說話就是其中一個。 准父母堅信， 只要每天對著肚子說話， 胎寶寶就能聽到。 很多媽媽也說， 在做親子交流的時候， 胎寶寶確實有回應， 只不過是用胎動的方式來回答爸爸媽媽。

聽音樂時

雖然不一定每個媽媽都有聽音樂的習慣， 但在懷孕的時候， 幾乎大部分媽媽為了胎教都聽過古典輕音樂。 孕媽媽也許會發現， 音樂響起後， 胎寶寶像是在表達自己的感受一樣頻繁地活動著。

夜晩入睡前

胎寶寶在晚上是最活躍的，

因為母體的營養供給讓胎寶寶體力十足。 另外， 在安靜的夜晚， 媽媽會更專注地感受胎動， 所以會覺得胎動格外多呢。