孕期胎教四禁忌 你中槍了嗎？

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：如今， 越來越多的孕婦注重胎教， 胎教對於胎寶寶來說非常重要， 可以讓胎寶寶的小腦袋發育更完善。 在胎教過程中， 媽媽的情緒、語言以及所處的環境等對寶寶會產生很大的影響。

如今， 越來越多的孕婦注重胎教， 胎教對於胎寶寶來說非常重要， 可以讓胎寶寶的小腦袋發育更完善。 在胎教過程中， 媽媽的情緒、語言以及所處的環境等對寶寶會產生很大的影響。 總結起來有以下四大禁忌， 希望准媽媽們要避免。

忌不良情緒

孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。 孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。 而孕婦在麻將桌前往往精神緊張， 大喜大悲， 情緒不定， 使母體內的激素分泌異常， 造成對胎兒大腦發育的危害。 因此， 孕婦要格外注意精神衛生， 使自己精神愉快， 心情舒暢， 對生活充滿希望。

忌不合理的語言教育

語言教育時， 孕婦可用以中度音量向腹內的胎兒親切授話， 或吟讀詩歌， 或哼唱小調， 或計算數字。 如此都會給孩子留下美好的記憶， 切忌大聲粗暴地訓話， 這樣會造成胎兒煩躁不安。 等胎兒生下來以後， 會變得十分神經質， 以至對語言有一種反感和敵視態度， 所以准媽媽一定要注意自己的語調。

忌不合理的運動教育

運動是很有效的一種胎教方式方法， 但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。 與胎兒做運動聯絡時， 要輕輕撫摩兒， 每天2～4次為宜， 有時胎兒也會不遵母命， 此時就要耐心等待， 不要急於求成。 且做運動胎教時， 動作不宜過猛。

忌雜訊

噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂， 從而使腦垂體分泌的催產激素過剩， 引起子宮強烈收縮， 導致流產、早產。 噪音對胎兒有如此嚴重影響， 因此， 孕婦要警惕身邊的噪音， 不要受噪音影響， 更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

溫馨提醒

在實施胎教的過程中， 一定要嚴格按胎教的方法去做， 不要認為什麼方法比規定的多做一些，

就會更有效。 孕婦生活要有規律， 這既是胎教的一項內容， 也是對每位元孕婦的起碼要求。 每項胎教內容， 需按一定規律去做方能成功。

胎教特別關注

1.進行音樂胎教時不主張把傳聲器或麥克風直接放在孕婦腹部， 因為音樂直接通過媽媽腹壁及子宮壁進入子宮腔，

對胎兒聽神經的刺激強度不易掌握， 音量過大、音訊過高， 反而會損傷胎兒聽神經。 選擇胎教音樂時應向專業人員進行諮詢。

2.利用照明設備進行的光照胎教時光線不要太強， 手電筒的光亮度比較合適， 而且時間也不宜過長， 每次5分鐘即可。

3.注意你周圍的環境， 胎兒在媽媽子宮內通過臍帶接受媽媽傳輸的營養物質和氧氣， 通過臍帶帶走代謝產物， 與此同時感受媽媽的情感變化。 外界的一切對他會有一定的影響， 如媽媽的情緒、媽媽所處的生活環境、工作環境， 媽媽的成績或欣喜等， 如果媽媽長期處在雜訊中， 除了容易發生流產、胎兒畸形外．這種環境孕育的胎兒出生後脾氣暴躁、易激怒。

4.切勿期望值過高．胎教的目的不是培養天才和神童，而是使寶寶身心發育健康．提高其綜合素質水準。胎教的結果同遺傳素質及環境促進均有關.期望值過高往往會熱情過度，做出一些有悖原則的事情。如進行音樂胎教或語言肋教時延長胎教時間，可能擾亂胎兒的牛物鐘，破壞胎兒自身的醒睡週期．反而使胎兒煩躁不安，影響胎兒的生長發育。

4.切勿期望值過高．胎教的目的不是培養天才和神童，而是使寶寶身心發育健康．提高其綜合素質水準。胎教的結果同遺傳素質及環境促進均有關.期望值過高往往會熱情過度，做出一些有悖原則的事情。如進行音樂胎教或語言肋教時延長胎教時間，可能擾亂胎兒的牛物鐘，破壞胎兒自身的醒睡週期．反而使胎兒煩躁不安，影響胎兒的生長發育。