1、音樂胎教法
主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能， 從孕16周起， 便可有計劃地實施。 每日1次～2次， 每次15分鐘～20分鐘， 選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。 一般在晚上臨睡前比較合適， 可以通過收錄機直接播放， 收錄機應距離孕婦1米左右， 音響強度在65分貝～70分貝為度。
2、撫摸胎教法
嬰幼兒的天性是需要愛☆禁☆撫。 胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之後， 亦會引起一定的條件反射， 從而激發胎兒活動的積極性， 形成良好的觸覺刺激， 通過反射性軀體蠕動， 以促進大腦功能的協調發育。
3、光照胎教法
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胎兒的視覺較其他感覺功能發育緩慢。 孕27周以後胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激；孕30周以前， 胎兒還不能凝視光源， 直到孕36周， 胎兒對光照刺激才能產生應答反應。 因此， 從孕24周開始， 每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源， 照射孕婦腹壁胎頭方向， 每次5分鐘左右， 結束前可以連續關閉、開啟手電筒數次， 以利胎兒的視覺健康發育。
4、母愛是最好的胎教
當了媽媽之後， 最需要你付出的是愛心與耐心。 從胎兒在你的身體裡“紮根”那一天起， 你就可以與他“談情說愛”， 使用愛的語言， 充滿愛的心情， 傳遞愛的資訊。
胎兒宛如初生的“心芽”， 而孕媽咪則像培育“心芽”， 而孕媽咪則像培育“心芽”的大地， 為了讓胎兒得到最完整的愛，
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與你的胎兒保持“心”的接觸吧！讓他每一天都能得到充足的母愛。
5、短途旅行也是一種很好的胎教
妊娠第六個月是最適宜孕媽咪短途旅行的時機。 這時， 胎兒漸漸安定， 你離生產還有一段時間， 身體還比較便於活動， 不妨選一個好天氣， 與胎兒， 准爸爸一起享受一下外出度假的樂趣。
在制訂旅行計畫時， 你們一定要考慮到胎兒， 行程不要安排得太緊， 行程不要過於勞累。 一般而言， 空氣清新、寧靜的地方最理想， 最好離家不太遠， 如有綠色的草地、湖泊則是最佳的選擇。 孕媽咪如感到心曠神怡的話， 胎兒也會從中受益。
