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孕期胎教的好處和方法

孕期胎教的好處和方法

如何胎教呢?現如今, 胎教被更多的年輕准媽媽所接收。 這是因為胎教的好處有很多, 但是又要如何實施呢?別著急, 今天小編就來教教你胎教的方法都有哪些吧。

胎教的好處不愛哭:由於受過胎教的寶寶感音能力較好, 所以每當聽到母親說話聲、腳步聲或擺弄食具的響聲就能停哭。 若在睡前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲, 嬰兒就能很快入睡, 容易養成規律的晝夜生活規律, 使父母得到較充分休息。 而一些未經過胎教的嬰兒經常哭鬧難哄, 夜間哭鬧頻繁。 經常愛哭的嬰兒常常性格古怪,

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不聽勸說, 上學後常常是過於愛動和不守紀律的學生。

較早與人交往:受過胎教的寶寶出生後2-3天就會用小嘴張合同大人“對話”, 模仿大人吐舌、咂舌、張口等面部表情, 能自已找到乳☆禁☆頭, 較早學會逗笑, 兩個多月就認識父母(未受過胎教的嬰兒一般要滿3個月後才認識父母), 3個月會做藏貓貓的遊戲(未受過胎教的嬰兒一般要到4~5個月才會), 3個多月就能聽懂自已的名字(未受過胎教的嬰兒一般要到6~7個月才行)。

較早學會發音:受過胎教的嬰兒滿月之前會發出除啼哭以外的發聲, 兩個月會發幾個母音, 4個月會發幾個輔音, 5~6個月發出的聲音可以表達一定的意思, 使母親明白寶寶是餓了還是要大小便, 使母親照料起來更方便。

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較早理解語言:胎教使嬰兒較早理解語言和較早學會同人交往, 會用姿勢表示願望, 較早理解別人的表情, 會“察顏觀色”, 顯得特別靈活可愛。

較早學會口頭表達:胎教能提高視聽分辨能力, 受過胎教的孩子認字、聽課、唱歌、遊戲與人交往等能力均較強, 胎教可以全面開發孩子的智慧。

知道了胎教的好處, 想不想知道實施的方法呢?

胎教的方法聽音樂:准媽媽們在懷孕16周時, 就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官, 每日1~2次, 每次15~20分鐘, 可以選擇在胎動時進行, 一般在晚上臨睡前比較合適, 音量大小相當於成人隔著手掌聽到的聲音強度。

撫摸:寶寶的天性就是需要撫摸, 准媽媽們時常輕輕地撫摸胎兒, 可以形成良好的觸覺刺激,

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以促進胎兒大腦功能的協調發育。 可以在每晚睡覺前先排空膀胱, 平臥床上, 放鬆腹部, 用雙手由上至下、由右向左輕輕撫摸胎兒, 每次持續5分鐘到10分鐘, 注意一定要輕柔, 這樣可以傳遞親情, 讓胎兒感受到母親的愛。

呼喚:呼喚胎教又可稱為“母兒對話”, 是准媽媽及其准爸爸與胎兒之間的語言溝通。 一般在孕20周可以開始, 此時, 胎兒的聽覺功能已經完全建立。 准媽媽可以將日常生活中的事情, 像講故事一樣將給胎兒聽, 同樣, 准爸爸經常與胎兒進行交流有助於建立深厚的父子關係。 父母也可以提前給寶寶起個乳名, 如“寶寶”、“乖乖”、“妮妮”等並經常呼喚, 寶寶出生便可辨認。 一般來說, 母子談話的內容是隨意的,

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可以以輕柔、親切的口吻問一些簡單的話。

輕拍:懷孕24周後, 准媽媽們可以在腹部明顯觸摸到胎兒的頭、背和肢體。 從這時起, 每晚可以平臥在床上, 放鬆腹部輕輕拍打、觸壓胎兒, 可以鍛煉胎兒肢體肌肉的力量, 使胎兒出生後肢體肌肉強健, 抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都發育比較快。 注意當胎兒出現煩躁不安的時候, 要立刻停止刺激, 改為輕輕地撫摸, 以免發生意外。

寧靜:大家都認為:好的心情對於胎兒的影響是非常大的。 “寧靜是最好的胎教。 ”准媽媽們應儘量保持不急不躁, 不鬱不怒, 心情愉悅的精神狀態, 以平和的心態來度過每一天。 把快樂傳遞給寶寶, 用快樂去影響寶寶, 寶寶也會是一個身心健康且快樂著的人。

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小編所介紹的胎教方法都很簡單, 准媽媽快行動起來吧。

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