孕期胎教究竟會有哪些好處 避開孕婦胎教的4大禁忌

懷孕算女人一輩子之間最重要的一個階段， 在這個時候我們就要格外的照顧好自己的身體， 甚至舉止言談都要注意， 我們就來說下懷孕早期一些注意事項。

孕早期注意事項有哪些：

生命始於受精卵細胞， 一個細胞經過分裂、分化， 發育為正常胎兒並娩出， 需要母體和胎兒各方面的協調作用。 在這個過程中， 無論是母體還是胎兒出現異常， 都可能影響妊娠的正常進行。 孕婦應該瞭解孕期常見的異常情況， 一旦發生， 立即就醫。

早孕期間出現腹痛、陰☆禁☆道流血， 可能是流產、葡萄胎、異位妊娠的表現， 如果B超檢查提示子宮內孕、胎兒存活，

則應絕對臥床休息， 在醫生的指導下進行保胎治療。 妊娠晚期的陰☆禁☆道出血， 如果量少， 是臨產先兆；如果量較多， 則應注意有無前置胎盤、胎盤早剝。

整個孕期理想的體重增加為12.5公斤， 每月不超過0.5公斤。 如果超過上述數值， 應引起重視， 警惕妊高症發生。 妊高症是妊娠期特有的疾病， 發生于妊娠20周以後， 臨床表現為高血壓、蛋白尿、浮腫， 嚴重時出現抽搐、昏迷， 甚至母嬰死亡。 堅持定期產前檢查有助於早發現、早診斷、早治療妊高症。

孕期胎教究竟會有哪些好處

懷孕期間不僅僅要注意上面的內容， 寶寶也可進行適當的胎教， 對寶寶的未來有好處：

0～1月胎教

准媽媽要經常散步， 聽舒心樂曲， 調節早孕反應，

避免繁重勞動和不良環境。 准爸爸應體貼照顧妻子， 主動承擔家務， 常陪妻子消遣。 做到居室環境乾淨整潔， 無吵鬧現象， 不過量飲酒， 不在妻子面前抽煙， 節制性☆禁☆生☆禁☆活。

1～2月胎教

准媽媽要散步、聽音樂， 做孕婦體操， 避免劇烈運動， 不接觸狗貓等寵物， 淨化環境， 排除噪音， 保持情緒穩定， 制怒節哀， 無憂無慮。 准爸爸需停止房事， 以防流產。 主動清理妻子的嘔吐物， 關心妻子飲食狀況， 及時為妻子配製可口的飯菜。

2～3月胎教

准媽媽要聽歡快的樂曲， 還要為胎兒做體操：早晚平躺在床上， 放鬆腹部， 手指輕按腹部後拿起， 每次5～10分鐘即可。 這段時間最容易流產， 因此， 准媽媽要停止激烈的體育運動、體力勞動、旅行等， 日常生活中要避免過度勞動，

注意安靜。

避開孕婦胎教的4大禁忌

合理的語言胎教：在進行語言胎教時， 孕婦要用中度音量與腹內的胎兒親切說話， 可以吟讀詩歌， 可以哼唱小調， 也可以計算數位， 這樣會給孩子留下美好的記憶。 切忌大聲粗暴地訓話， 這樣會使胎兒煩躁不安。 等胎兒生下來以後， 會變得十分神經質， 甚至對語言有一種反感和敵視態度。

雜訊：噪音對胎兒有嚴重影響， 能使孕婦內分泌腺體功能紊亂， 從而使腦垂體分泌的催產激素過剩， 引起子宮強烈收縮， 導致流產、早產。 因此， 孕婦要警惕身邊的噪音， 不要受噪音影響， 更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

不良情緒：孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。 孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。

而孕婦如果長期精神緊張， 大喜大悲， 情緒不定， 母體內的激素分泌異常， 從而會造成對胎兒大腦發育的危害。 因此， 孕婦要格外注意精神衛生， 保持精神愉快， 心情舒暢， 對生活充滿希望。

不合理的運動：運動是一種很有效的胎教方式， 但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。 與胎兒做運動聯絡時， 要輕輕撫摸胎兒， 每天2 ～ 4 次為宜， 有時胎兒也會不遵母命， 此時就要耐心等待， 不要急於求成。 做運動胎教時， 動作不宜過猛。 胎教四大禁忌要牢記：不合理的語言、不良情緒、噪音、不合理的運動。