孕期胎教要持之以恆才更有效

接受過良好胎教的胎兒在出生後會有如下的優點：較早地理解語言、不愛哭、能較早與人交往、較早學會發音、較早學會說話。

胎兒的每一點每一滴的變化， 孕婦不能目睹， 也就很難知道自己所做的一切對胎兒到底起多大作用。 於是， 孕婦做過一段時間之後， 那些沒有耐性的孕婦， 其熱情就降低， 也有半途而廢者的， 這樣， 胎教自然不會成功。

孕婦要樹立持之以恆的信心， 要做的事， 就堅持到底。 知道自己是沒有耐性的人， 一定在做事情之前， 告誡自己堅持始終。 如果怕堅持不下來， 可請丈夫幫忙， 讓丈夫時時提醒自己，

鼓勵白己。 胎教的過程， 也是孕婦自身磨煉性情， 提高修養的過程。 胎教是一門“性”、“命”雙修的課程， “性”是指人的品性， 即一個人的性格品質， 道德修養。 “命”是指人的活動肌體。 胎教提倡孕婦首先修身養性， 然後才能對胎兒施以積極的影響。 換句話說， 胎教的過程， 同時也是孕婦在不斷克服自身缺點和木足的過程。

胎教的方式與方法

音樂可以陶冶孕婦的情操， 是胎兒與母親建立感情的紐帶， 也是開發胎兒智力的一種特殊方法。

1、讓孕婦聽音樂

從懷孕開始至分娩期均可採用室內音響播放或用耳機聆聽。 音樂以優雅、悅耳動聽的輕音樂為佳， 最好不要聽歌曲。

2、唱歌給胎兒聽

父母的歌聲， 對胎兒是一種良好的刺激，

它能促進胎兒大腦健康發育， 是父母與胎兒建立最初聯繫和感情的最佳通道。 輕輕哼唱柔美的抒情歌曲， 也可唱兒歌。 一面唱一面有意識地聯想， 聯想一切美好的事物， 聯想幸福的生活， 聯想大自然充滿生機的景象， 聯想胎兒正靜靜地在聽母親唱歌。

3、聽音樂的時間

從孕滿5個月開始可以給胎兒上音樂課， 正確的胎教音樂音量為75－80分貝， 每天兩次， 每次5－10分鐘。

撫摸胎教

胎兒還需要父母的肢體接觸。 撫摸是把資訊輸入胎兒體內， 引起大腦的刺激， 刺激的過程就開始了新的神經鏈與腦細胞的通路， 刺激越頻繁， 胎兒就會產生記憶， 智力開發就越快， 出生後孩子就更聰明， 這樣還能加深全家人的感情。 撫摸要掌握好時間和方法。

語言胎教

語言胎教， 是使胎兒不斷接受語言波的資訊訓練， 使胎兒在空白的大腦上增加“音符”。 優美的語言它不但可以促進胎兒的大腦發育， 還可以使孕婦陶冶自身情操， 調節情緒， 進入一個寧靜的精神狀態。 母親可以用胎教儀的話筒與胎兒對話， 父親也可用話筒直接緊貼孕婦的腹壁和胎兒講話。

孕婦體操

孕婦要進行適當的體操活動， 這對胎兒的生長發育， 開發智力有很大好處。 孕婦可在醫生指導下， 從懷孕3個月左右開始做， 每天堅持， 強度以不感到疲勞為宜。 孕婦做保健體操可以防止由於孕期體重增加和重心改變而引起的肌肉疲勞及機能降低， 還可以鬆馳腰部和骨盆肌肉， 為分娩時孩子順利通過產道作準備。

丈夫胎教

丈夫應關心妻子、胎兒， 保證妻子孕期營養， 參與語言胎教， 創造適宜環境等。