孕期胸悶氣短是患了嚴重疾病嗎

摘要： 孕期是孕婦比較特殊的一個時間段， 孕婦的身體會發生很多的變化， 如出現腰痛、陰☆禁☆道出血、背痛、水腫、胸悶氣短等， 那孕期胸悶氣短是否有嚴重疾病?這樣看除了胸悶氣短還有沒有伴隨其他症狀， 如心跳加快， 心悸或眩暈等， 具體我們一起來看一下吧。

孕期是孕婦比較特殊的一個時間段， 孕婦的身體會發生很多的變化， 如出現腰痛、陰☆禁☆道出血、背痛、水腫、胸悶氣短等， 那孕期胸悶氣短是否有嚴重疾病?這樣看除了胸悶氣短還有沒有伴隨其他症狀， 如心跳加快， 心悸或眩暈等， 具體我們一起來看一下吧。

孕期胸悶氣短是否有嚴重疾病

其實孕婦氣短屬於妊娠期間的正常現象， 但是並不是普遍的現象。 也有可能是孕婦身體機能出現了問題， 有疾病的發生。 比如， 如果你有呼吸道疾病， 比如哮喘或肺炎， 那麼在懷孕期間這些病可能會更嚴重。

另外， 由於孕期凝血狀況發生改變， 使你出現肺栓塞的風險會更高。 這種情況非常少見， 但相當嚴重。 如果你在孕期忽然覺得氣短或氣短變得更嚴重， 這可能是嚴重疾病的徵兆， 需要及時去醫院治療。

這些症狀要及時去醫院就診：

哮喘加重。

呼吸加快。

心跳加快， 心悸或眩暈。

胸部疼痛， 或呼吸時有疼痛感。

嘴唇、手指或腳趾附近發紫， 或者臉色蒼白。

感到自己缺氧。

持續咳嗽， 咳嗽時伴有發燒或寒顫， 或者咳嗽帶血。

如果胸悶氣短情況比較嚴重， 孕婦應該及時去醫院檢查， 明確氣短的原因， 另外孕婦要保持一種平和的心態來面對胸悶氣短， 不要急躁。

孕婦胸悶氣短怎樣預防

1、想要避免孕婦胸悶氣短， 首先要保證健康、均衡的飲食，

要給寶寶提供所有必需的營養， 同時， 要避免在孕期增重過多。 別吃太多高脂肪、高鹽和高糖的食物， 因為這類食物會增加體重， 脂肪堆積， 容易出現妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病， 並使你喘不過氣來的現象， 而且體型過於肥胖的孕婦氣短的現象更嚴重。 每天多喝水， 並減少攝入咖啡因和其他導致你更尿頻的飲料， 減少心肺負擔， 以免脫水。

2， 多吃富含鐵的食物， 如瘦肉、深綠色蔬菜和深色水果， 並確保你攝入了充足的維生素C， 以幫助你吸收食物中的鐵。 如果吃過多的深色外殼的豆類， 如紅腰果或花斑豆， 可能反而會影響到你身體從其他食物中吸收鐵的能力， 所以， 要適度食用， 特別是如果你是素食者， 並把這類食物作為蛋白質來源的話。

3， 如果你覺得自己貧血， 或者發現很難吃下以上那些食物， 可以試試多種維生素補充劑或液體鐵補充劑(在服用補充劑之前要向醫生進行諮詢)， 以提高你所需的鐵水平和其他營養物質含量。

4， 准媽媽們在懷孕期間要注意休息， 一些高強度的運動就不要參加了， 平時的家務活也要適量做， 不要讓自己過度勞累。 運動的時候要當心， 不要讓自己累得喘不過氣來， 以至於頭暈眼花。 一定要讓健身教練知道你懷孕了， 或者最好只參加特別為准媽媽辦的健身課程。 在購物、佈置家裡或做家務時多請人幫忙， 這樣你就不會為不必要的事情而透支體力了。

很多准媽媽在孕期都出現過胸悶氣短的情況， 然而導致這個情況的原因都不一樣，

准媽媽們要引起重視， 當胸悶氣短情況嚴重且持續時間長的時候一定要到醫院進行檢查， 確保安全。 更多相關知識， 小編推薦你閱讀：甩開胸悶憂鬱 孕媽咪冥想呼吸法