孕期脹氣最常見的原因

孕期脹氣最常見的原因

首先， 在懷孕初期， 是激素分泌改變所致。 這時孕婦體內的孕激素含量增加， 使得胃腸蠕動減弱， 胃酸分泌減少， 就妨礙了消化活動。 大部分的孕婦， 脹氣最嚴重的時候， 就是在懷孕後的前3個月， 過了這段時間就會慢慢減緩。 所以這是正常現象， 對寶寶健康沒什麼影響。

其次， 在懷孕中後期是子宮擴大， 壓迫到腸子， 使得腸子不容易蠕動所致。 如果孕婦本身就有腸胃方面的疾病， 如便秘、脹氣、蠕動能力較差， 孕期脹氣的時間可能會持續到懷孕四五個月左右。

最後， 一些不當的飲食結構也會促使孕婦脹氣，

孕期脹氣對孕婦的影響

黃體素 讓腸蠕動變差

孕婦脹氣最明顯的時期， 通常發生在第一孕期， 也就是懷孕前3個月。 懷孕之後胃部排酸能力較差， 胃酸相對過高;此外， 剛懷孕時， 即卵巢從排卵到懷孕這段時間中， 體內黃體素逐漸增高， 而黃體素會使腸的蠕動能力變差， 排泄功能自然也受影響， 此時就會出現脹氣和便秘的症狀。 因此， 造成第一孕期脹氣的最主要原因， 正是激素分泌改變造成的。

進入第二孕期之後， 子宮慢慢擴大， 懷孕5個月後就會超過肚臍的部位， 所有的腸會被擠到胃的上方和左右兩邊， 整個空間都被子宮占滿， 所以很容易壓迫到大腸、小腸，

34周後 症狀逐漸減輕

懷孕後期的脹氣和前期的脹氣不同， 前期是因為胃脹氣、腸蠕動變差、腸子容易脹痛所造成的;進入懷孕後期， 子宮擴大， 寶寶開始壓迫到腹部上方， 也就是上腸 胃道， 包括胃、十二指腸的部位。 所以在懷孕34周之前(子宮擴大時)， 吃的食物太多或太油膩， 就會有想吐、胃痛的症狀;但是34周到36周， 胎兒會逐漸下降， 准媽媽則會有松了一口氣的感覺。

孕期脹氣對胎兒的影響

挑食 不利於營養吸收

孕婦脹氣對胎兒並無大礙， 只是有些小的影響而已， 這主要是因為媽媽在胃不舒服的時候， 食欲會變差， 從而無法攝取足夠的營養， 例如， 孕期前3個月， 胎兒需 要蛋白質， 而在懷孕中後期，

自行使用瀉藥 缺少維生素

脹氣也會造成便秘， 情況嚴重的話， 就必須將大腸中的糞便排出來。 一般來說， 醫生會使用輕度的瀉藥， 幫助孕婦排便， 這對寶寶並不會有負面的影響， 但是就怕有些媽媽忍受不了便秘的痛苦， 不等問醫生就自己隨便吃藥， 這樣很容易減少准媽媽對脂溶性維生素的吸收， 使胎兒陷入缺少維生素的危險， 所以建議准媽媽們， 不 要擅自使用過於厲害的瀉藥， 使用瀉藥之前， 一定要先徵求醫生的意見。