U型枕有很多好處, 不僅孕期可以用, 生產後也可以繼續使用, 可以靠在背後、墊在腿上進行母乳餵養, 可以避免寶寶掉下床。 一起來看看!
1、固定睡姿:採取右靠左抱設計, 讓孕婦保持左側臥睡姿。 孕媽咪睡眠時宜採用左側睡姿, 使用孕婦枕可將睡姿保持在左側, 並有效緩解孕婦長時間臥睡帶來的不適, 大大提高睡眠品質。
2、自由調節:擁有可調節腰枕, 支撐孕婦脆弱的腰部。 可隨孕婦不同時期、不同腰圍, 枕距隨意調節, 更加貼合孕婦腰身, 不硌腰。
3、安胎護腰:孕婦左側臥睡有利於胎兒的生長, 孕婦右側臥、仰臥、俯臥睡覺,
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4、緩解壓力:滿足孕婦墊高頭部、墊腰、抬腿的需求, 可以讓四肢舒服放鬆, 減少了對腰部肌肉的拉伸, 可緩解孕期常見的腰酸背痛。
5、方便母乳餵養:可以將U型枕環繞, 一半放在媽咪腰部後面, 一部分墊在腿上, 方便母乳餵養, 減輕手臂和腰部的負擔, 避免因為母乳餵養而造成媽咪腰酸背痛。
6、保護寶寶:固定新生寶寶睡姿, 防止寶寶翻滾, 避免掉下床摔傷的危險。
孕婦枕的選購方法
孕婦枕高度以9釐米(平肩)高為宜。 枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。 頸動脈是大腦供血的通路, 受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。 大家去購買的時候要量度枕頭高度是一件很麻煩的事,
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選購孕婦枕, 首選需要從自己需求出發。 有些孕婦枕功能多, 但體積比較大, 沒有太多空間的家庭可以選擇功能簡單的孕婦枕, 體積相對小一點。
最好是活裡活面, 用髒了方便拆洗;
孕婦枕儘量選擇顏色淺、面料透氣的。 深色的布料有可能含有重金屬, 孕婦應適當注意。 孕婦枕墊在腹部, 夏天時特別注意選擇透氣面料, 以免熱出痱子。
填充物料需要注意。 要選純棉的布料, 對孕婦和嬰兒無任何傷害的綠色環保材料;注意不要買到黑心棉。 建議選擇純手工純棉布孕婦枕, 手工孕婦枕不會存在黑心棉,
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最好選擇慢回彈型的孕婦枕, 對身體的曲線和各角度都能產生完全貼合, 有效緩解白天的緊張和壓力, 帶給孕婦無比的放鬆和舒適。 具有溫度感應功能的高科技慢回彈聚氨酯材料, 又稱太空零壓力材料或記憶材料;內部充滿空氣, 透氣性好, 沒有悶熱感, 不積汗。 枕形結合力學、人體工學設計, 40度仰角, 完全符合頭頸部的人體生理曲線。 高端枕頸, 低端枕頭, 完美支撐頭與頸椎, 徹底放鬆頭、頸、肩的肌肉和神經。 順應人體的受壓點, 營造最佳睡姿, 保持脊椎平衡, 有效保護頸椎;仰睡側睡均可支撐頸椎, 鬆弛肌肉, 維護脊椎、頸椎于正常生理狀態。