孕期腹痛的原因及其對策

許多媽媽在孕期的時候都會感到腹痛， 小編這就來帶你瞭解孕期疼痛--腹痛的原因及應對辦法。 從孕早期開始， 一直到孕晚期， 大部分孕媽咪都會有肚皮硬起來或輕微的疼痛感， 其實這是子宮的一種不規則收縮造成的。

懷孕的注意事項

腹痛 從孕早期一直到孕晚期懷孕注意事項

CASE 1 前幾天早上起來大便時， 肚子突然間脹痛起來， 像痛經一樣， 我很害怕， 趕緊上床躺著， 一會後就好多了。 （happy 孕期32周）

CASE 2 快3個月了， 今天小腹有那種隱隱的抽痛， 一會兒右邊， 一會兒左邊， 一陣一陣的。 倒是沒有見紅， 不知怎麼回事？（卡卡 懷孕12周）

CASE 3 這兩天， 肚子時不時的像抽搐一樣地痛， 又有點像要裂開的感覺， 有時候很長時間痛一下， 有時候又連著痛幾下， 短的時間間隔不到一分鐘。 程度很輕， 這到底是胎動， 還是肚子疼呀？（皮皮魯 孕期25周）

是什麼原因引起的？

腹痛是因為子宮的不規則收縮引起的

從孕早期開始， 一直到孕晚期， 大部分孕媽咪都會有肚皮硬起來的感覺。 其實這是子宮的一種不規則收縮， 間隔時間、子宮收縮時間都有長有短， 相對來說孕早期的子宮收縮時間會短一些， 到孕晚期可能時間會越來越長。 一般來說是不會感覺到疼痛的， 但也有一部分孕媽咪能明顯地感覺到。 到孕中期以後， 子宮迅速增大， 子宮四周的韌帶由原來鬆弛狀態變為緊張狀態，

對策：腹痛該怎麼辦？

如果沒有出現陰dao出血或破水的話， 請以休息為主。

如果沒有陰dao出血、破水的症狀出現， 胎動正常的話， 孕媽咪不要過於緊張， 這只是正常的子宮收縮。 腹痛來臨的時候， 孕媽咪正在上班的話， 先放下手頭的工作， 坐下來休息休息就可以了。 如果腹痛劇烈， 而且伴有陰dao出血、破水， 有可能是流產、子宮外孕或者早產的徵兆， 必須迅速就醫。

關於腹痛的Q&A

跟腹痛有關的一些疑問， 趙醫生給大家做了細緻的解答， 來看看吧！

關於孕期腹痛的問題

Q1：腹痛跟睡姿有關係嗎？

睡覺的時候， 常有腹部脹痛的感覺， 這個時候如果我選擇左側臥，

A：睡姿是個人的習慣， 腹痛其實與睡覺的姿勢沒有太大的關係。 但是到孕晚期的時候， 我們還是鼓勵孕媽咪能左側臥， 這倒不是因為子宮收縮不收縮的關係。 而是因為右側臥容易壓迫到神經， 影響到胎兒， 導致缺氧的症狀。

Q2：怎麼區分腹痛和胎動？

懷孕5個月， 老是覺得胎動很多很頻繁， 動靜也大， 有時候還有隱痛， 我覺得很難區分腹痛和胎動。 （李菲菲 懷孕5個月）

A：如果在某一個時間段裡（如5分鐘）感覺胎動很厲害， 就認為胎動很頻繁了， 其實也是不一定的。 這最關鍵的就是要學會正確數胎動的方法。 一般的孕婦學校都會指導孕媽咪如何來數胎動， 如果你感覺胎動超過了孕婦學校的要求或規定的數量的話，

Q3：持續30分鐘的腹痛正常嗎？

淩晨1點左右， 突然感覺腹脹， 感覺是子宮被橫向縱向拉伸。 側臥在床上， 不敢動彈， 只好做深呼吸， 直到半小時後才停止脹痛。 這到底是怎麼回事？（歐陽玉蓉 懷孕23周）

A：正常的腹痛或者說是子宮不規則的收縮， 頻率上可能有所不同， 但持續時間一般都小於30秒。 即使臨產時分， 陣痛的持續時間也不會超過1分鐘。 所以持續30分鐘的子宮收縮是沒有的。

小編總結：如果沒有特別的情況， 而持續腹痛30分鐘的話， 可能是有其它問題存在了， 在這種情況下應及早就醫哦。