孕期芳香胎教緩解胎兒情緒

據瞭解花香等一些媽媽喜歡的氣味對於寶寶的健康發育是很有幫助的， 有人稱孕中期芳香胎教緩解胎兒情緒， 一起瞭解一下吧！

胎兒的嗅覺更加發達， 腦部發育也很迅速， 所以能夠直接感受到媽媽聞到的香氣。 孕中期時孕婦情緒受激素影響而變得不穩定， 容易出現抑鬱症狀。 心情不好時在室內放一點香薰， 或是讓丈夫幫助按摩一下都很有效果。 香薰精油還能緩解貧血、失眠、便秘等症狀。 孕中期時胎盤比較穩定， 可以到附近環境好的地方呼吸一下新鮮空氣， 這也是芳香胎教的一種形式。

①去除不愉快感和疲勞的按摩

準備|依蘭油和快樂鼠尾草各2滴， 玫瑰(或天竺葵)l滴， 甜杏仁油50毫升。

方法|情緒不佳或疲憊時讓丈夫幫助按摩一下能起到很好的效果。 可以選用放鬆身心的依蘭油和快樂鼠尾草。 雙手塗抹按摩油後握住妻子雙手溫柔地揉搓， 或是兩人同向側躺， 從下向上按摩妻子背部。

②補血的花草茶

準備|山莓葉1茶匙。

方法|飯後或休息時可喝些山莓葉泡的花草茶。 味道與綠茶相似， 並帶有輕微的甜味。 若有貧血現象， 建議每天飲用。

③帶來好心情的芳香浴

準備|柑橘屬精油1—2滴。

方法|在毛巾或面巾紙上滴上精油放在枕邊， 聞著香氣睡覺會使心情舒暢，

由此看來在懷孕期間尤其是孕中期的時候對聞聞有香氣的東西會讓心情變得非常好， 從而對於胎兒有很好的的幫助。