茶是最常用的飲料之一。 茶葉中含有多種對人體有利的成分， 如茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用， 還可以延緩人體衰老進程。 茶葉中維生素含量高， 可以補充人體對維生素的需求。 茶葉中的氧化物對牙齒有保護作用。 茶葉中還含有豐富的鋅， 飲茶孕婦所生嬰兒的血液中含鋅量也較高。 因此， 喝茶無論對孕婦還是胎兒都是有益的。
但是， 茶也不宜喝得過多、過濃， 過量喝茶會影響
注意5：果汁不是水
很多孕婦認為， 多喝果汁可增加營養， 不會發胖， 生出的寶寶皮膚會細膩白嫩， 甚至以果汁代替水了。
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孕期補水的三大紀律八項注意
2008-06-11
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孕期補水保濕用什麼孕婦護膚品好？孕期可以用護膚品嗎？
愛美是每個女性的天性，孕婦也不例外。孕婦能不能夠使用護膚品要根據情況而定，一些簡單的護膚品，如洗面乳或保濕用品可以選擇，但成分比較複雜的護膚品，就要慎重挑選。因為皮膚可能會有少量的吸收功能，過多的護... [詳細答案]
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孕期補水什麼方法好？用護膚品可以嗎？
其實很多准媽媽都在為孕婦能用護膚品嗎這個問題折騰。孕婦懷孕期間，新陳代謝的變化，可能會使自身的皮膚老化的嚴重，或者伴隨一下孕婦的皮膚症狀，例如妊娠紋的出現啊等等，最好是要做好護膚了。你要多點關注孕婦... [詳細答案]
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孕期可以用美白補水的護膚品嗎？
在懷孕期間，最好儘量不用或者少用護膚品的，因為這些東西裡面，或多或少都含有一定量的藥物或者化學成分，經過皮膚吸收以後，有可能會對寶寶產生不利的影響，為了寶寶更健康發育成長，最好不用的。 [詳細答案]
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孕期護膚用什麼補水的呢？
我用的是 愛呵媽咪 的保濕柔膚系列的，也是朋友推薦的，用著感覺不錯，而且價格也實 [詳細答案]
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孕期補水用什麼好？
您說的情況也是常見的現象，懷孕之後，皮膚不如以前光滑水嫩了，一般不易使用護膚品，因為裡面都含有重金屬元素，有可能會對發育的寶寶導致一定的影響，儘量選用一些純天然植物吧！這個影響比較小的。 [詳細答案]
